4/12對話之旅體驗課 在人際及伴侶關係中 - 台北信義區

4/12(五)對話之旅體驗課 在人際及伴侶關係中探索和諧的道路

體驗課詳細介紹與報名：https://www.accupass.com/event/1904031019421884914896


親密關係中，相信許多人都試著避免發生爭執，

但是關係研究學家認為，害怕衝突的關係往往是最容易分離的關係，

伴侶間必然會有衝突，但如何透過同理、互相探索，

把這一次次的爭執轉化成更加理解彼此的契機呢?


＃活動介紹

☛ 當你在和伴侶溝通時總會遇到這些狀況嗎?

1.明明跟對方溝通過，對方卻還是我行我素，有溝沒有通

2.對方總是不聽你說話或是選擇不溝通

3.當對方心情不好時，不知道怎麼安慰對方

4.常常不明白對方的想法和需求

邀請你思考一下，在人際關係的互動中，

你是如何表達感受，如何應對、表達自己情緒？

生氣的時候，會不會告訴對方？ 吵架的時候會口出惡言嗎？

伴侶間必然會有衝突，但如何透過同理、互相探索，

把這一次次的爭執轉化成更加理解彼此的契機？


＃課程目標

1.了解如何與伴侶及他人建立良好的溝通

2.知悉自己在關係中習慣的溝通模式

3.學習如何探索自我及與自我建立良好的關係

4.學習如何面對關係中的差異與衝突


＃適合對象

只要你覺得自己在「溝通」及「親密關係」上還有學習提升的空間、

覺得自己常溝通到一半失去耐心、溝通對象總是不想或是沒有在聽自己說話，

這些都是可以嘗試透過「練習」去學習的，

邀請大家一起來學習及體驗。


＃活動時間、地點、費用


活動時間：2019/04/12(五) 晚上19:30 ~ 21:30

活動地點：台北市信義區永吉路30巷158弄21號1樓 (Not Only Cafe)

活動費用：1人400元，2人團報600元

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