3段式 起床法... - 時間管理

最重要的還是起床 洗臉拉.

洗冷水 一定醒

有時候睡太久不好 因為體內的廢物都沒排泄

又沒喝水..最慘的是追逐夢境 沒意義


: 我之前也會用手機當鬧鐘，
: 　不過我不是靠鈴聲，我是靠震動的＝＝
: 　用鈴聲的話也叫不醒我，
: 　可是我之前用NOKIA的手機，震動超猛的，
: 　只要放在桌上我一定會被震醒。
: 　現在我換別款的手機，震動沒那麼強了，結果也叫不醒我了@@"
: 　只好用傳統的鬧鐘，感覺很不保險啊～～

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