3/19 空氣品質很差... - 台中

從昨天開始...空氣品質就不是很好

pm2.5 濃度一直在50~80
pm10 濃度也一直在50~100
天空幾乎是灰濛濛的...

一般敏感族群 要躲在家裡 開空氣清淨機..保護自己呼吸道

基本上敏感的人

大概會出現 眼窩周圍痠痛
太陽穴 後腦杓感覺沉重 緊繃 頭痛
胸悶 呼吸不順感

白痰變多跟鼻塞 會加重

看來...要等明天鋒面過後..下雨轉風向才會變好..


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敏感的老人 或小朋友

可以吃吃看LGG專利菌種益生菌 改善過敏
或是 買野生圓泡粉光蔘+珠貝 打粉吃

改善過敏跟呼吸道都有很幫助...

一般pm2.5超過50以上 敏感的人就會覺得不舒服了
100以上幾乎所有的人都會有影響..
環保署的監測站的AQI因為需要12小時平均
所以濃度提高的時候不會即時反應

大家可以下載...官方環境即時通APP 來看一下
或是https://taqm.epa.gov.tw/taqm/tw/default.aspx

有時候覺得身體變得莫名不舒服
又沒感冒 發燒 其實很多時候是空氣太糟
讓身體不舒服...

pm2.5真的是隱形殺手...

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