2014/1/3～2/21松山運動中心TRX - 台北松山區

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By Tom
at 2013-12-24T16:35

Table of Contents

【時間】：2014/1/3～2/21（1/31停課）每週五　晚上7點至8點

【地點】：松山運動中心二樓（八德路三段上，台視對面）

【費用】：1750元（7堂課）

【報名方式】：開課前至松運櫃檯報名即可

【相關網頁】：http://www.sssc.com.tw/class-c501.asp

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TRX上半身下半身還有核心都可以鍛鍊到
沒有接觸過的人也不用擔心，老師會看大家的程度調整課程內容
也會一個一個幫你看動作正不正確，小缺點是老師上課的音樂不太會更新XD
我跟我朋友共三人會報這堂課，其中一個朋友也是第一次報名
基本開班人數是五人，之前流班幾次了，希望能揪到能開成的人數～！





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All Comments

Kama avatar
By Kama
at 2013-12-28T23:48
我是三人的其中之一 歡迎大家一起來運動阿可以水管上搜尋TRX就知道大概是什麼了好想開班阿~~
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By Sierra Rose
at 2014-01-02T07:00
請問你們要上哪一天的呢？ 我也很有興趣
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By Zora
at 2014-01-06T14:13
哭哭 我1月有兩個星期五晚上都尾牙 哭哭

小龍飲食．怪味雞、滷豆干大驚艷

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By Ula
at 2013-12-24T00:53
網誌好讀版 : http://anise.pixnet.net/blog/post/39794059 小龍飲食 營業電話：(02)2768-5661 營業地址：105台北市松山區光復南路13巷31號 營業時間：週一-週六 11:00~23:00、週日 11:00~22:00 這天下午跑到22:02的包廂喝 ...

除夕-初二有開的便當

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By Isla
at 2013-12-21T20:19
想請問一下，除夕那時候有開的便當店 松山光復北路、南京東路中華開發這一區或者有外送的 因為公司會代訂晚餐，除夕可以吃比較好 已經連續兩年訂鼎泰豐炒飯+湯 (但我真的覺得不好吃阿Q_Q) 初一初二大概就是吃吉野家、鬍鬚張 有沒有其他選擇Q_____Q -- ☆失控是生活的態度-歡迎來新家走跳☆ http ...

有人黑黃色配色的狗走失嘛？

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By Selena
at 2013-12-21T19:19
我剛剛在國父紀念館五號出口的公車站， 看到一直黑色米克斯很焦急在找人， 有項圈好像是藍色，微胖，像柴犬的黑黃配色 對小女孩很有注意力，會坐在旁邊跟著等車 身上不髒，沒有味道 他在我身邊驚慌失措繞了很久 後來往忠孝東路四段 必勝客的方向 跑過馬路了 感覺應該是有常在附近散步 不知道是誰家走失？希望不要是棄養 ...

民生社區 Monsieur L Restaurant法式料理

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By Faithe
at 2013-12-21T14:43
簡易圖文網誌： http://yobooo.blogspot.tw/2013/12/monsieur-l-restaurant.html 以下為午間套餐780+10％ 葡萄柚莊園沙拉搭配榛果油。 當初就是看到這個才火速訂位。 半撥豌豆莢、芝麻葉、蘑菇、薄片蘿蔔、糖炒堅果、藍乳酪、葡萄柚.......果然 ...

早餐店

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By Poppy
at 2013-12-20T00:35
各位版友好 想請問民生國小、民族國小、 民生東路四段80巷這邊有不錯的早餐店嗎？ 剛搬來這附近不太熟悉…… 我不想要一直吃小七啊QQ 麻煩大家了，謝謝！ -- Sent from my Android - ...