新竹 - 新竹

Doris · 2017-08-19

Table of Contents

因本人產後肚鬆（其實全身肉都鬆啦！）
想找個可以訓練核心、手臂等等的課程！
想請問有沒有人在新竹浪斯邦尼上過TRX， Didi老師的課程呢？
或是有推薦新竹哪些有教練的健身場所？
謝謝大家

--

All Comments

Sarah2017-08-20

我這邊有world gym中正店的會員籍要轉讓，意者站內信，裡面有健身器材、有氧教室、也可請教練為您量身設計課程

Joe2017-08-22

上過浪斯邦尼的皮拉提斯嘉玲老師不錯～～

Susan2017-08-24

Didi老師不清楚，但新朋友可預約試上一堂團體課

Edwina2017-08-25

想了解老師可先試上看看，剛看Didi團體課是拳擊有氧

Kumar2017-08-27

忘了補充，我看到Didi老師的課是9-10月

Elma2017-08-29

剖腹還是自然產呢？剖腹因為疤痕關係，容易有核心抑制現象產生懷胎時有些婦女也會有腹肌解離問題每個人問題都不太一樣，建議您找尋專業的教練

Caroline2017-08-30

竹北有考慮嗎，C次方應該蠻符合妳的需求，Kelie教練之前有在浪斯邦妮教過懸吊課

Rebecca2017-09-01

在家跳塔八塔啊。。

Anonymous2017-09-03

是自然產～

Joseph2017-09-04

Tabata也有跳過，但人就是欠鞭！主要是想請教練調整正確的姿勢！

Skylar Davis2017-09-06

建議到muscle beach找