彰化 - 彰化

Damian · 2016-10-11

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哈嘍大家好我是細菌

目前是手拿公事包的準備當兵的假上班族

今天工作壓力好大阿，今天居然連中餐都吃不太下去，盡管想放鬆心情，但就是放不下心
，下班後，還是放不太下阿。

各位彰化的鄉民有什麼舒壓的放法嗎，合法合理範圍內，感謝

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All Comments

Eden2016-10-14

跑步。順便練體能，進去軍中比較不會死太快XD

Jacob2016-10-16

因為要當兵了，會很久不能鬆，所以先去鬆一下(？

Susan2016-10-19

不，是工作壓力，去當兵的壓力反到沒有

Ingrid2016-10-21

騎腳踏車、按摩、看電影、逛夜市、吃宵夜、聊天

Kristin2016-10-24

按摩釣蝦唱歌出國走走

Emily2016-10-26

找個海邊或是山上放空完全不去想事情

Carolina Franco2016-10-29

運用無誤

Rosalind2016-11-01

放音樂躺床上放空

Thomas2016-11-03

...幹爆老闆，跟他說，你老子不做啦，超舒壓!

Hedda2016-11-06

老板是好老闆才有壓力阿XD

Franklin2016-11-08

騎重機：台76往西→台61往南→台78往東下古坑→台3
往北回家。

Vanessa2016-11-11

有沒有靜態活動阿

Zanna2016-11-13

上ptt是我最紓壓的時候

Franklin2016-11-16

聽重金屬、搖滾音樂

Jacky2016-11-18

找個朋友說說吧，沒朋友就1980，棒棒的

Barb Cronin2016-11-21

爬八卦山

William2016-11-23

芳療版爬文，很多舒壓療法

Charlotte2016-11-26

感謝

Bennie2016-11-28

有沒有考慮求助身心科，因為症狀在入伍後會更嚴重