近期有去檢查眼睛
眼壓一直超過標準(30內)
前幾天有去做檢查(視野檢查、視神經檢查.....)
都沒有問題
醫生告訴我
單純是高眼壓症
我想問
高眼壓症 我該怎麼保養我的眼睛?
需要點眼藥水嗎?
或者是注意什麼嗎???
隱形眼鏡可以戴嗎???
眼壓一直超過標準(30內)
前幾天有去做檢查(視野檢查、視神經檢查.....)
都沒有問題
醫生告訴我
單純是高眼壓症
我想問
高眼壓症 我該怎麼保養我的眼睛?
需要點眼藥水嗎?
或者是注意什麼嗎???
隱形眼鏡可以戴嗎???
Table of Contents
All Comments
眼壓高通常會伴隨頭痛、眼睛漲漲的感覺,所以自己先注意一下
通常近視的人如果又常熬夜、用眼過度就會很容易眼壓高了
另外也可以注意一下是否有家族遺傳(有沒有人有青光眼)
眼壓高如果嚴重的話就會演化成青光眼,在嚴重就是瞎掉了= =
所以自己要特別注意保養眼睛及定期檢查
隱形眼鏡一定要注意佩帶時間,時間過長眼壓也會升高
如果非戴不可的話建議戴硬式的隱形眼鏡,沒有完全貼著眼球,眼壓比較不會高(我個人則是還有比較不會感染的好處,以前常常結膜炎@@)
我個人是熬夜就容易眼壓高(睡不飽一直看電視@@)
通常會先有眼睛漲漲,頭痛的感覺,不對勁了就要趕快休息囉!!
另外可以額外補充山桑子,山桑子可以促進眼周細微血管循環,對消除眼睛疲勞和降低眼壓蠻有幫助的喲!!
寒邪侵入膀胱經脈
我有一些客人是只要將經脈疏通
就會降低眼壓
分辨眼壓有沒有過高可以先輕按眼睛
比較額頭跟眼球跟鼻頭的硬度
接近額頭壓力就過高
反之則正常~
可以找有經驗的幫你疏通肝經及膀胱經
也可以用申脈(穴名)
或刮頭皮
至於用哪種比較有效則是需要辯證