體礎體溫忽高忽低 - 好孕

我通常都是早上6:30左右量的基礎體溫
但週末因為睡的晚
大概9點或10點才會量
本來以為只要一醒來就量基礎體溫就不會差太多

今天是週日
但不知為何6點多一點就醒來
想說既然醒了就量一下
量完繼續睡，也沒下床

等到我9點睡醒了
再量一次
這二次的基礎體溫竟然差到0.4

6點多量的那次是36.22
9點多量的那次是36.64

難怪人家都說基礎體溫要同一個時間量
原來會差這麼多
所以我之前週末晚起量的體溫應該都不準吧...

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