驗光時機? - 眼鏡

請問一般驗光之前是否是戴一般眼鏡比較好?
另外要拿掉眼鏡休息多久再驗光會比較準?
以及如何知道店家驗光是否準確?(怕他們會驗錯 導致眼睛疲勞度數增加等問題)

請大家幫我推薦新莊淡水哪家店驗光比較準確服務態度也比較好的?
還有哪裡有比較多雷朋的實品可試戴的?

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