去年年底被診斷出憂鬱症焦慮症跟失眠，還是稍微能正常生活
接送我女兒上下課、做家事、上班。
到後來連班也沒辦法上覺得很焦慮常常班上到一半請假去看醫生
後來就直接沒去上班了
可還是能給我女兒正常的生活上課、買晚餐。
今年六月，覺得自己比較好了，擅自不再去身心科診所拿藥了
改去我家隔壁家醫科診所拿基本的解憂跟安伯寧和小史
但最近的我這兩三個月，又發病，且憂鬱的更嚴重了，診所叫我轉診去大醫院身心科
說實在一開始的我連呼吸都累，天天躺在床上想著自殺
到現在的我沒發病卻還是幾乎沒什麼情緒，就像木偶
努力想要開心，回想開心的事情，做不到。很可怕，真的很可怕。
從那天發現自己是個木偶後開始時常崩潰，大哭
覺得對不起大家，對不起我女兒我家人我朋友只有自殺才能解脫這一切。
真的不是不想去看醫生，是連出門的動力都沒有。
以前天天洗澡的我，已經創下連續五天都沒洗澡了
說來慚愧，也沒有辦法帶我女兒去上課，已經一個月了。
最多最多只能逼自己叫外送幫他買吃的
聖誕節跟跨年又要到了，遊戲上的朋友照舊又要開始約了
之前每次約每次都住我家，我不在乎也很歡迎
但現在的我不知道如何拒絕，拒絕了他們也沒地方住
可是要我這幾天一直陪笑的，真的想到就好痛苦，壓力好大。
更甚至前幾天跟一個朋友講
他還不相信我重鬱，有也只是輕度的吧，看我常常有說有笑的講幹話
我真的不知道該怎麼解釋
而現在是想趁他們來之前去壢新看診，身上也沒錢
政府完全沒有能補助的，只叫我打電話問問醫院社工
如果可以，我也想要有能力快樂，想法正面想開一點，而不是事事都往負面想阿
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