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運動完要吃什麼最好啊 - 閒聊

James avatarJames · 2020-06-30

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本肥宅等等要去運動

說是運動 其實只是去健走

不過動完總要吃點東西

運動的女孩 有推薦的嗎？

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閒聊

All Comments

Carol avatarCarol2020-07-05
雞胸肉
Poppy avatarPoppy2020-07-10
樓上是要健身才需要吃ㄅ
Ivy avatarIvy2020-07-15
好吧 那鹹酥雞
Susan avatarSusan2020-07-20
哈哈哈哈鹹酥雞直接吃回來
William avatarWilliam2020-07-25
茶葉蛋 豆漿
Genevieve avatarGenevieve2020-07-30
雞排
Anonymous avatarAnonymous2020-08-04
洨
Agatha avatarAgatha2020-08-09
滷肉飯
Blanche avatarBlanche2020-08-14
水煮蛋 無糖豆漿
Catherine avatarCatherine2020-08-19
茶葉蛋
Erin avatarErin2020-08-24
飯糰 煎餃 薯餅 豬排起司蛋餅 再一杯冰奶
Charlotte avatarCharlotte2020-08-29
水，一天要喝3000c.c.
Todd Johnson avatarTodd Johnson2020-09-02
鮭魚
Skylar Davis avatarSkylar Davis2020-09-07
無鹽毛豆
Edwina avatarEdwina2020-09-12
火鍋
Agatha avatarAgatha2020-09-17
認真回 碳水會比較重要 所以優質澱粉在運動後一定需要
攝取 那會是合成肌肉一個很重要的元素
Agnes avatarAgnes2020-09-22
高熱量的！！
Jack avatarJack2020-09-27
香蕉牛奶
Audriana avatarAudriana2020-10-02
肉圓
Aaliyah avatarAaliyah2020-10-07
吃正妹
Ina avatarIna2020-10-12
我看奧運都是香蕉
Robert avatarRobert2020-10-17
炸雞或披薩
Margaret avatarMargaret2020-10-22
我都一根玉米，兩顆蛋，雞胸肉，大麥克，
Margaret avatarMargaret2020-10-27
冰棒
Caroline avatarCaroline2020-11-01
無糖豆漿跟水煮蛋（游泳一個月後這樣做瘦2kg~）
Hamiltion avatarHamiltion2020-11-06
豆花XD?
Bennie avatarBennie2020-11-11
魯肉飯
Joe avatarJoe2020-11-16
去吃到飽
Yedda avatarYedda2020-11-20
吃雞排呀