跑步的好地方? - 台北中山區

最近又要開始跑步了~以前總是漫無目的的想往哪跑就往哪跑，


在人行道上一直往某一方前進，碰上紅燈就轉方向，反正就是要跑足40~60分鐘的慢跑~

不過太久沒跑了有點力不從心= =而且跑人行道碰上紅燈也覺得麻煩，

有時候上下坡在累的時候感覺很容易受傷~

所以想問一下不知道有沒有人可以推薦慢跑的好地點?

比較安全又不遠的，例如哪間學校的操場之類?

(我之前跑的方式有缺點，就是什麼都不能帶，連水都沒得喝= =)

我跑的時間應該都是晚上十點過後了，會跑足一個小時(體力不濟也不能停至少要一直走)


麻煩大家推薦一下囉~如果有人要一起運動維持身體健康也很歡迎~~

有人一起跑會更有力!!

--