起床的問題 - 時間管理

好啦 其實我不知道是不是在PO在這裡XD

睡到自然醒一直是我所嚮往的

但是對於自然醒的定義是= =?


有時候我十二點睡覺 早上六點會自然睜開眼睛

我一點睡覺 早上六點還是會自己睜開眼睛

= = 是中邪嗎


有時候會覺得自己很想睡又睡著了

有時候會覺得時間還很早 就繼續睡 (但不會很想睡覺)

可是之後起來又腰痠背痛

所以這到底是什麼問題內XDDD?

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