請推薦東區健身房 - 台南

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產後媽媽想運動揮別歐巴桑水梨身材

東區

需求
1.有針對鍛鍊下半身、訓練心肺功能的器材

2.有瑜珈類的伸展課程

3.讓邊緣人媽媽自己運動鍛鍊就好,不喜教練聊天

4.環境乾淨(尤其是浴室)、運動空間不悶熱

5.如果是女性為主的健身房更好,沒有也沒關係

請推薦,謝謝~

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All Comments

Bethany avatarBethany2019-03-31
東區......不就唯一推薦的健工中華廠了啊
Andrew avatarAndrew2019-04-03
輕適能吧,在崇學路那邊,感覺是女性為主的健身房
Ivy avatarIvy2019-04-07
但好像都是團課跟教練類。一般有氧跟重訓不知道有沒有
Rachel avatarRachel2019-04-10
先推自家 銳棒體能 從特殊族群到職業運動員都有辦法訓
練,場地是半開放式的空間,通風良好,有更衣及沐浴間
,自主訓練教練也不會主動打擾推課。地點在永康奇美附
Gary avatarGary2019-04-13
健工中華廠符合你需求~可是最近人變以前多了桑心
Dorothy avatarDorothy2019-04-16
健工東區有德安跟中華可以詢問看看喔,現在還有慶祝上市成
功免收入會費2500活動。也可以問我line:kilda
Mary avatarMary2019-04-20
開這串是在釣業務的吧?
Annie avatarAnnie2019-04-23
離家越近越好
Zenobia avatarZenobia2019-04-26
健工中華廠太難停車了
Lydia avatarLydia2019-04-29
喜歡瑜伽的話推薦南紡統一
Aaliyah avatarAaliyah2019-05-02
不想被教練煩的話在家自己運動啦,沒有哪間健身房是
Kyle avatarKyle2019-05-06
不推銷的,要人怎生存呢?
而且公共場所的浴室spa那些的,去過就知道......
Lauren avatarLauren2019-05-09
不知道我這麼誠實的回覆會不會礙到您?
Margaret avatarMargaret2019-05-12
健工中華19點以後很難找停車位
Rosalind avatarRosalind2019-05-15
推康柏體能
Carolina Franco avatarCarolina Franco2019-05-19
德安店健身工廠 上次下午去女性比中華廠多 附近有付費
停車區
Kelly avatarKelly2019-05-22
樓上有問題嗎 (? 這些條件本來就很正常,一個有真的在
健身的也根本不想要被教練煩,你該不會是教練(? 是在
玻璃心甚麼 沒能力賺錢就不要當教練
Frederic avatarFrederic2019-05-25
南紡統一,業務說他們家特色就是女顧客比重高,浴室明亮
.....雨天還可以停車逛百貨
Lauren avatarLauren2019-05-28
不過東區很大耶選近又好停車的比較會常去
Harry avatarHarry2019-06-01
不要買教練課的話....真心推萵苣
Oliver avatarOliver2019-06-04
之前去巨力屋,還真沒被推銷過...
Gary avatarGary2019-06-07
Curves東寧路269號多那之樓上,只限女性,瑜珈課程多,上次
在樓下看到很多媽媽們神采煥發聚集在樓下才發現有這個地方
Mia avatarMia2019-06-10
推銳棒,去自己練從來沒被推銷過,說要自己遇運動櫃
檯就收完錢帶參觀後就都沒再找我說話了(不是冷落
那種)
廁所去也都很乾淨!他們整理的次數滿頻繁的,很常
看他們在打掃
Robert avatarRobert2019-06-13
可以參考可爾姿,女性健身房,推廣30分鐘健身,有問題
都可以問教練,不過沒有浴室。
Odelette avatarOdelette2019-06-17
某樓不知道崩潰甚麼欸
Madame avatarMadame2019-06-20
南紡超多課程~深呼吸好像也不錯
Ivy avatarIvy2019-06-23
curve不是也有教練?? 如果是想瑜珈又有器材worldgym
可以 而且我看常上團課的大媽沒啥被推銷
Frederica avatarFrederica2019-06-26
海洋空中瑜珈旗艦館很棒!!
在北區育成路
Bennie avatarBennie2019-06-30
某c可能被健身房霸凌過,拍拍
Andy avatarAndy2019-07-03
推南紡統一 有瑜珈課 停車方便 器材種類夠多 從沒被教
練聊天過 (但可能是我天生臭臉)
Emma avatarEmma2019-07-06
題外話 如果是體態取向 飲食習慣的養成會比運動習慣來
得更直接
Genevieve avatarGenevieve2019-07-09
還有一家「漾の運動空間」(開元館)也是專為女性的
Candice avatarCandice2019-07-12
學瑜珈前掌握3要點 既療癒又智慧瘦身
40分鐘實作:https://youtu.be/_cwpKZvyz70