今天起床感覺左手麻麻的,尤其是小臂到手指,
本來以為應該是側睡壓到,但到現在手指手掌還是麻,
是沒有很嚴重,但想到今年因工作的關係,
上背部滿痛的,都要每天做伸展和用foam-roller及小球滾,
而且在伸展左肩背的時候,常常都要緩一下,揉一揉,
不然就會疼痛或者卡住,不曉得兩者有無關聯?
也不知道要看神內.神外,還是骨科?
再請大家推薦,謝謝!
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本來以為應該是側睡壓到,但到現在手指手掌還是麻,
是沒有很嚴重,但想到今年因工作的關係,
上背部滿痛的,都要每天做伸展和用foam-roller及小球滾,
而且在伸展左肩背的時候,常常都要緩一下,揉一揉,
不然就會疼痛或者卡住,不曉得兩者有無關聯?
也不知道要看神內.神外,還是骨科?
再請大家推薦,謝謝!
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