請問拉單槓 - 彰化

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請問彰化市可以找哪位教練,

學怎麼拉單槓,

急問,九月底要考試!

先謝謝大家!

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Sent from JPTT on my OPPO X9079.

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男孩打了個電話給女孩,沒人接,他在答錄機留了話。
「兩年前我有些話沒講完。」「有些事,本來就是會改變的。」
「但有些事,一萬年也不會改變。」
像球員拼鬥出最後一滴汗水。
像教練嘶喊出最後一絲力氣。
像我愛你。

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All Comments

Olga avatarOlga2017-09-16
每天手舉直平行地面,握緊放鬆握緊放鬆,有空就做,
基本上過關?應該沒問題
George avatarGeorge2017-09-18
想當年單槓沒過的,我們那主官好像都這樣練的
Quintina avatarQuintina2017-09-20
請問樓上,是趴在地上嗎?
Freda avatarFreda2017-09-21
彰北有器材可訓練
Victoria avatarVictoria2017-09-23
重點是完全拉不上去,時間又很短,所以想要找教練指
Charlotte avatarCharlotte2017-09-25
彰北的器材是類似單槓動作,先從小重量拉起,找教練
不會改變你的肌肉
Tom avatarTom2017-09-29
站著就可以了,據說因為很多拉不上去的都是握力不
足問題?
Carolina Franco avatarCarolina Franco2017-09-30
確實每天握放幾百下,應該加減有效果
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2017-10-02
背肌不夠強壯也拉不上去
Daph Bay avatarDaph Bay2017-10-04
考台電唷
Hardy avatarHardy2017-10-06
對呀
Todd Johnson avatarTodd Johnson2017-10-07
我老婆不會拉單槓,我會拉,但是不知道怎麼教她
Olivia avatarOlivia2017-10-09
晚上睡覺前抓星星,一百一個基數
Sarah avatarSarah2017-10-11
什麼是抓星星
Edwina avatarEdwina2017-10-13
和躺在床上空抓奶有87%相似
Una avatarUna2017-10-14
國軍online時排長也是教我們這樣練,久了就拉的上去
Madame avatarMadame2017-10-16
買彈力繩輔助去拉