調理痘痘厲害的中醫 - 板橋

※ 引述《MXMXM (Lucas)》之銘言：
: 最近三個月因壓力大、應酬加上有點晚睡，
: 身體大爆炸，臉上狂長痘痘粉刺，很多顆還是比較深沉難消的腫痘，
: 去看過板橋趙紹銘皮膚科治療快兩個月好蠻多，目前剩暗沈需要淡斑，醫生也建議我可以
: 尋求中醫調理，不知道板橋有沒有比較推的調身體和看痘痘的皮膚科？

分享一下我之前看中醫的經驗好了。

本人我身體欠安，腸胃跟肝方面都不太好，外加四肢冰冷易頭痛。
再加上前一份工作常出差，睡眠品質也很差(會認床)，皮膚慘況當然一發不可收拾。
成藥吃久了還是會怕怕的，後來親戚介紹去看中醫。


去了以後，櫃台小姐問我要看哪方面的，跟他簡單描述我的狀況後
排的中醫師主要是看婦科、內分泌方面的(診所內有介紹各醫師的專攻)
看診流程除了把脈，還會問生活習慣，甚至尿液顏色、身體發癢部位、舌頭狀況等等。
有時覺得中醫真的蠻神奇的，甚至可以診斷出昨天是否有吃甜食或過鹹的東西。
所以被叮嚀哪些東西少碰後，都會乖乖XD，因為很容易在複診時被發現...XD


藥方面其實都是科學中藥，一次大概開一周份，但好像可以根據你下次複診的時間調整。
診所內也有燉補調理的方子可以抓藥調配，所以偶爾會看到婆婆媽媽來問調理的。
有些藥需自費，醫師都會先告知，但也不會到太貴，弱弱如我，
每次看診大概都是掛號100+自費藥(不一定)，也不超過250元，甚至更少。
但這應該是看每個人的狀況啦，所以我也無法直接給確切的答案。


我大概連續看了2個月，不只痘痘變少，連出油狀況都大收斂，
但必須真的要配合醫囑，說不要碰的就不要碰，配合才會有成效。
再加上我辭職了!!!!!!!!!!!!!!!!!(好興奮?)
所以現在幾乎是只有生理期前會小冒一下，平時有做好清潔基本上都還好。
腸胃方面雖然說還是很弱，我現在完全不碰竹筍跟甜棗之類的，茶跟咖啡也很少泡。
但比起以前天天胃痛到臉色發白冒冷汗比起來，已經是小事了。


但中醫師基本上都會給看痘痘的以下建議:

1.十一點以前就寢
2.不吃刺激性食物(油炸、辛辣)
3.多喝水
4.多吃蔬果

其實以上建議都很普通，但現代人生活工作飲食習慣改變，越簡單的事情好像越困難。


分享我的經驗，若想知道我看哪一間中醫再站內信吧，免得有打廣告之嫌。

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