該如何選擇B群 - 時間管理

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各位版友大家好:

我有一個疑問,就是我飯後吃一顆b群(早、午餐都試驗過了),

約莫20分鐘後,我的眼皮就變很重、腦袋也變得不清楚,一直很愛

睏,請問大家有沒有像我一樣的症狀呢??

舉例來說,昨天我睡到11點多起床(睡很飽喔!),12點半吃完中餐,就想說

再來顆b群試試看(因為之前吃了就想睡,它就被我冷凍了),果真我10分後

後騎車去補習時,就變得很愛睏,上課也很想睡 =.= 可否請高手告訴我,

我好疑惑~~~



ps.已搜尋了全部關於b群的文章,但沒有發現有人有跟我一樣的症狀@@~~
我的牌子是杏輝善補-維他命b群+高單位維他命c


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All Comments

Vanessa avatarVanessa2008-03-24
那是因為你吃太飽,血糖上升太快。跟B群無關
Carolina Franco avatarCarolina Franco2008-03-25
那我吃了綜合維他命後一整天會覺得眼皮重重的是什麼原因꜠
Sandy avatarSandy2008-03-29
我男友也是吃了就想睡覺耶@@" 可是我吃了精神很好@@"
Kelly avatarKelly2008-04-02
我也是吃了以後反而更想睡
Una avatarUna2008-04-06
瞇兔!而且吃完後精神沒有比較好過,試過2種都沒效
Hazel avatarHazel2008-04-07
B群在人體內是扮演代謝過程的酵素(幫助的角色),一般吃後
Callum avatarCallum2008-04-07
身體代謝會更好,而精神好不好跟大腦比較有關係
Ethan avatarEthan2008-04-09
推一樓,剛吃飽時大多血液都在胃腸,腦袋缺血當然精神糟
Dorothy avatarDorothy2008-04-11
我是藥師吃B群也沒啥用,我都泡藥局買的"諾鈣C",試試吧
Megan avatarMegan2008-04-13
我沒吃太飽,我都只吃六分飽,午餐吃8顆小水餃而已
Franklin avatarFranklin2008-04-14
regimen
Brianna avatarBrianna2008-04-17
吃的時候是不是配水吃?
Connor avatarConnor2008-04-20
飯後才吃喔! 我有查知識家,有人說肝機能不好才會醬子