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要怎樣可以胖的很健康！？ - 健康

Una avatarUna · 2008-10-19

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我真的覺得，瘦真的是一個很噁心的東西，我受不了自己如此的瘦，我很想要有個比較健康的身體說…我身高大約是172，體重是52，有什麼方法可以比較可以胖的比較健康，方法最好是比較實用，或者實際實驗過的方法，現在可能就都卓著於在拼課業，所以希望說，可以兼顧課業，又可以是那種健康的��
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Eartha avatarEartha2008-10-23
胖不起來的原因很多﹐一言以蔽之﹐就是身體吸收的營養不足所需。它可能與偏食﹐飲食習慣不良所造成的營養攝取的不足與不均衡有關﹐也可能是因為壓力或疾病（例如潰瘍﹐容易腹瀉或便秘）等因素﹐造成腸胃的消化及吸收出了問題。有些人則是因為體質﹑內分泌（如甲狀腺素分泌旺盛）或疾病等�
Hamiltion avatarHamiltion2008-10-23
你可以試試這個:http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/080915/11...[新世紀飲食」(★素食者亦可~省時!、省力!、快速!)有疑問請寫信至:[email protected]「想要健康、美麗的人通通來賀☆芙~!!已經有許許多多的人獲得了他(她)想要的健康體態~!」
Anthony avatarAnthony2008-10-23
男生的標準體重是身高(公分)減100乘0.9這是理想體重然後再增加個2~3公斤的肌肉是看起來好看的體重女生的標準體重是身高減100乘0.8這是理想體重然後再減個2~3公斤的是看起來好看的體重吃不胖的原因大致上有～1.內分泌系統失調(甲狀腺機能抗進或是糖尿病徵兆)2.腸胃消化系統不好(小腸絨毛受損)前者會
Hardy avatarHardy2008-10-21
您好藉由科技將蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質及酵素結合以研製出最棒的體重管理及營養補充食品。您可以藉由使用最高品質的草本植物精華及最純淨的成份來保持自己的活力並擁有更多的能量。我使用了營養補充品來控制身體所需的營養素，內含有豐富的維生素與礦物質，能產生飽足�