http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100327/5/22tsg.html
2010/03/27 10︰36
（中央社記者李淑華台北27日電）
總統馬英九在最新1期的治國週記中，與董氏基金會終身義工孫越對話，分享戒菸心情故
事。總統以他個人經驗，認為抽菸既不能紓解壓力、也不能幫助思考，更不能減肥。
馬總統在最新1期治國週記中，以「青春無菸High、戒菸最厲害」為主題，邀請「大家的
老朋友」孫越對話，分享戒菸的心情故事，呼籲大家戒菸。2人過去都曾抽菸，總統菸齡
13年，孫越則有37年，但孫越成功戒菸至今已經26年。
他們身穿「戒菸就贏」（Quit and Win）活動T恤，號召國人響應參加公益活動。孫越表
示，4月份上網站去登記，5月份開始戒菸，就有機會可以贏得新台幣30萬元的首獎。
提到自己抽菸多年為什麼最後會脫「癮」而出？總統說，因為他喜歡運動，在街上跑步，
如果跟在1輛車子後面的話，會覺得呼吸不順暢，因為空氣很污濁，「如果我嫌排煙很污
濁，為什麼自己抽菸呢？」覺得有點自相矛盾，所以決定不抽了。
他以自身經驗分享，抽菸既不能紓解壓力、也不能夠幫助思考，更不能減肥；要做到這3
樣事情，還有很多更有效的辦法，不必靠抽菸，例如跑步就能做得到。
此外，總統也說到，「太太、小孩當然都不抽菸，他們覺得爸爸抽菸好臭啊！」對此，孫
越則表示認同，家人的這種影響力很大。
不過，總統認為，戒菸不能光靠軟性呼籲，政府還要拿出辦法來。民國86年已經制定《菸
害防制法》，但吸菸的人口還在成長。但自從去年《菸害防制法》新制度上路後，全國成
人吸菸率就從22%降到20%。
然而，總統也憂心地指出，全國成人吸菸率平均數雖降低了，但是國中生、青少年吸菸率
，有8%，到了高中、高職，變成15%。年輕一代吸菸人口增加得很快，這是1個很大的警訊
，所以校園戒菸的宣導也變成重要課題。
總統也說，衛生署國民健康局發現，電視上出現吸菸鏡頭的時候，往往是小朋友愛看的卡
通片，吸菸鏡頭在美國播出，是用棒棒糖來取代。可是，台灣這方面做得還不夠徹底，這
也是1個可以改善的項目。
他強調，為了保護下一代，家長、行政部門、媒體都應該把戒（反）菸當做主要的宣導工
作，從法律及宣導加強社會菸害教育與警覺度，給下一代清新的未來。
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2010/03/27 10︰36
（中央社記者李淑華台北27日電）
總統馬英九在最新1期的治國週記中，與董氏基金會終身義工孫越對話，分享戒菸心情故
事。總統以他個人經驗，認為抽菸既不能紓解壓力、也不能幫助思考，更不能減肥。
馬總統在最新1期治國週記中，以「青春無菸High、戒菸最厲害」為主題，邀請「大家的
老朋友」孫越對話，分享戒菸的心情故事，呼籲大家戒菸。2人過去都曾抽菸，總統菸齡
13年，孫越則有37年，但孫越成功戒菸至今已經26年。
他們身穿「戒菸就贏」（Quit and Win）活動T恤，號召國人響應參加公益活動。孫越表
示，4月份上網站去登記，5月份開始戒菸，就有機會可以贏得新台幣30萬元的首獎。
提到自己抽菸多年為什麼最後會脫「癮」而出？總統說，因為他喜歡運動，在街上跑步，
如果跟在1輛車子後面的話，會覺得呼吸不順暢，因為空氣很污濁，「如果我嫌排煙很污
濁，為什麼自己抽菸呢？」覺得有點自相矛盾，所以決定不抽了。
他以自身經驗分享，抽菸既不能紓解壓力、也不能夠幫助思考，更不能減肥；要做到這3
樣事情，還有很多更有效的辦法，不必靠抽菸，例如跑步就能做得到。
此外，總統也說到，「太太、小孩當然都不抽菸，他們覺得爸爸抽菸好臭啊！」對此，孫
越則表示認同，家人的這種影響力很大。
不過，總統認為，戒菸不能光靠軟性呼籲，政府還要拿出辦法來。民國86年已經制定《菸
害防制法》，但吸菸的人口還在成長。但自從去年《菸害防制法》新制度上路後，全國成
人吸菸率就從22%降到20%。
然而，總統也憂心地指出，全國成人吸菸率平均數雖降低了，但是國中生、青少年吸菸率
，有8%，到了高中、高職，變成15%。年輕一代吸菸人口增加得很快，這是1個很大的警訊
，所以校園戒菸的宣導也變成重要課題。
總統也說，衛生署國民健康局發現，電視上出現吸菸鏡頭的時候，往往是小朋友愛看的卡
通片，吸菸鏡頭在美國播出，是用棒棒糖來取代。可是，台灣這方面做得還不夠徹底，這
也是1個可以改善的項目。
他強調，為了保護下一代，家長、行政部門、媒體都應該把戒（反）菸當做主要的宣導工
作，從法律及宣導加強社會菸害教育與警覺度，給下一代清新的未來。
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