自己煮真的比較便宜嗎? - 省錢

Dorothy · 2017-12-24

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是沒有比較省但是可以多試試組合

舉我的地獄單身肥宅料理

週末就在宿舍一次煮一大鍋然後樂扣封放冰箱

上班日分裝中午帶便當去公司蒸可以吃到三四天中餐

https://i.imgur.com/y85jtlz.jpg

https://i.imgur.com/34bKvT9.jpg

牛蕃茄一顆賣場約15

糙米當時是買一送一份量忘記了

一次煮出來份量約自助餐四到五碗飯算個30

洋蔥當時買一袋價錢也忘了算10元真空包菇類約35

加蝦仁約50

如果改加雞胸肉某賣場 3片袋裝共六袋價格大概400不到

我一次煮就是大概就是2片雞胸肉成本大概45

這樣攤一攤其實在台北生活真的還好

加上我上班地點在滿滿金融機構和五六星級飯店區

上班吃個小七麥當勞已經是最省錢，

弄成這樣中午蒸便當論方便度價格好吃度真的很ok

至於綠色蔬菜嗎？上班中午就只能先忍一下

下班買包蔬菜回去煮個小火鍋晚餐再好好補充了。

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省錢

All Comments

Mason2017-12-27

推一次煮好多日吃的，日本也是這樣不是嗎

Leila2017-12-30

查查隔夜菜吧

Steve2018-01-03

看照片我覺得不ok...

Leila2018-01-04

保存好的話隔夜菜又不會怎樣不過看起來賣相不優欸

Linda2018-01-07

樓上會嗎？我覺得蝦仁那一張看起來不錯吃啊

Kyle2018-01-10

我是覺得不怎麼好啦不過調味才是重點

Zanna2018-01-15

有些東西隔夜不行有些東西隔夜才好吃

Thomas2018-01-19

例如隔夜咖哩，我餓了，蝦仁那張覺得美味

Liam2018-01-21

蝦仁看起來很美味

Isla2018-01-21

握手！懶人料理，同道中人。

Hedwig2018-01-23

我覺得可以

Lydia2018-01-27

我記得是沾了口水的隔夜才不行，如果一開始就分裝
好應該沒事

Enid2018-01-28

第二張老實講還蠻噁心的抱歉

Steve2018-02-02

我是覺得不要重複加熱比較重要，像週日煮好，每天拿
一部份出來加熱，沒有食器污染不至於有大問題，但海
鮮類盡量早點吃完

Joseph2018-02-06

這邊又不是美食版，不懂為何有人要批評賣相如何

Barb Cronin2018-02-08

冰冷藏還是冷凍啊

Edith2018-02-12

哦哦哦感謝分享

Edwina2018-02-16

看起來不是很好吃...

Odelette2018-02-17

好羨慕那種可以連續好幾餐吃一樣食物的人

Mary2018-02-19

推薦隔夜湯底，取些許加熱加蔬菜肉片火鍋料又一餐，
要變化換湯底和醬料即可

Isla2018-02-20

不錯啊

Irma2018-02-24

真的有省到

Callum2018-02-26

公司提供冰箱嗎和可以蒸或微波嗎？可以的話賣場買一

Andrew2018-03-02

包起司，帶去公司前撒一把起司中午加熱就可以，蔬菜
可以買冷凍蔬菜一起煮，先這樣，想到其它再推文

Agatha2018-03-03

要有冷凍庫才能靠自煮省錢

William2018-03-07

比起這樣的大雜燴，還是喜歡分開吃，這樣的大雜燴讓
人有不好的聯想…

Rachel2018-03-09

+1～一日煮好多日吃咖喱炒飯是我的好朋友!

Ophelia2018-03-09

一次滷一鍋滷肉+滷雞腿吃很久...

Enid2018-03-14

唉，營養的價值>>>>>>>>>賣相、味道。很多人看不透

Enid2018-03-15

有種國小吃洋蔥炒雞肉然後藍色桶子的景象..

Elma2018-03-17

不過我個人是不太看模樣的就是..喜歡吃就好

William2018-03-20

我蠻佩服你，我們家便當都前一天晚餐隨便弄弄，叫我
煮我都不願意，你真棒

Rachel2018-03-21

如果賣相味道無法長期吃下去，營養價值也是空談

Jake2018-03-24

原 PO 無所謂自然很好，介意的人也一點錯都沒有啊

Ingrid2018-03-25

自己吃不用賣相啊

Susan2018-03-28

部分人就是覺得美味是不可或缺的快樂泉源，這不見得

Jake2018-04-01

是應該看透的問題，反而是維持身心靈健康的方法

Madame2018-04-03

看起來好好吃

Robert2018-04-05

看起來很可怕這我一餐勉強能忍連吃一個禮拜我真的

Liam2018-04-06

不行太可怕了而且連吃一個星期光營養均衡度就被
外食屌打了自己煮是要健康好吃不是要便宜的
真的要便宜外食還是比較容易

Odelette2018-04-07

找到同好了我一週飯錢600$ 七天三餐

Zora2018-04-11

看起來蠻好吃的啊～

Joe2018-04-12

一開始先配好怎麼可能均衡會被重油重鹹外食屌打

Dora2018-04-14

這種跟養豬的差不多

Regina2018-04-18

噓那些說噁心的人，吃到肚子裡出來都一個樣

Catherine2018-04-22

好慘......看了完全沒食慾

Linda2018-04-25

好吃就好，又不是真的長得跟甚麼穢物一樣

Blanche2018-04-28

省錢又健康，感謝分享~

Dorothy2018-04-30

澱粉太多吃粗飽的

Hedy2018-05-03

隔夜菜肉的問題比蔬菜大吧?我記得有專家特別澄清

Erin2018-05-05

我只要有麵條冷凍蔬菜海帶芽泡麵剩的調味包,

Caitlin2018-05-06

我可以每天中午都吃一樣的東西,也不噁心,又超方便

Queena2018-05-06

營養還很充足.如果有一鍋素肉燥,那就可扒很多白飯了

Kumar2018-05-08

強

Margaret2018-05-09

素肉燥煮湯麵也很不錯(冬天吃湯超幸福 ^///^ )

Zenobia2018-05-14

人家單純分享自己解決飲食的方法，不懂一堆人在噓
什麼...

Doris2018-05-17

外食那堆油鹽跟這鍋有澱粉有蔬菜比，是誰屌打誰....
............

Tom2018-05-20

能看透的話比較能省錢。

Iris2018-05-24

我是用咖哩，照三餐吃的話，建議一個禮拜的量就好

Megan2018-05-25

又不是煮給你吃，版友分享還嫌賣相

Brianna2018-05-27

說隔夜菜問題的先估狗一下巴很多闢謠文了

Hamiltion2018-05-29

這只是賣象不好而已單純的番茄雞肉洋蔥會難吃到哪

Ophelia2018-05-31

大家標準好高…覺得照片看起來沒什麼問題啊

Poppy2018-06-04

push

Elizabeth2018-06-06

同樣的東西我吃兩餐就膩了...之前不小心煮8KG的
咖哩好想死XDD

Ophelia2018-06-10

↑量估計錯誤，本來預定要吃的人都沒吃多少
連續吃了三天左右才吃完雖然算算成本不高

Hedy2018-06-13

外食光是便宜或批發的油就夠不健康了，外食只是方便

Enid2018-06-14

好痛苦

Carolina Franco2018-06-18

有省到分享給推~~~大家好嚴格~~~

Charlie2018-06-22

我覺得很好耶，而且很健康啊！

Vanessa2018-06-26

菜色醜又怎樣，能吃就好了又沒要給別人吃 = =

Rosalind2018-06-29

怎麼拿泡麵調味包來跟自煮比，食物只要煮好先分裝，

Agnes2018-07-01

不是當天吃的份量丟冷凍，儘早吃完，都沒有太大問題
啊，嬰兒副食品也是這樣處理的，本篇原po很棒，如果
我小孩長大也像你一樣願意自己煮我會很開心。

Bethany2018-07-05

看起來還好啊哪裡噁心推自己煮

Hedwig2018-07-09

咖哩作多了就分裝成一份一份凍起來啊..

Isabella2018-07-13

一個人要鮮食還是吃麵省事。事後整理也輕鬆。

Charlie2018-07-16

是要自己吃的，一直說賣相是幹嘛，又不是要賣的

Belly2018-07-17

雞胸肉這十幾年來價格不知是在漲啥的，以前沒人吃時
超便宜，是單身下廚良伴

Quintina2018-07-19

商人暴利阿故意拉抬價格

Lauren2018-07-20

我是每天一次煮午晚餐的份量起來,一份分裝冷凍再熱

Quintina2018-07-25

原po自己煮的精神推一個！

James2018-07-29

真好奇噓的人平常吃啥

Charlie2018-07-31

自炊分享還要噓賣相真的超好笑 XD

Enid2018-08-02

建議可以再打個蛋營養更均衡以前我住小套房也吃差
不多的料理超飽足的推

Dinah2018-08-05

綠色蔬菜可以洗好.切好放在冰箱冰。中午用悶燒杯燙

自己煮真的比較便宜嗎? - 省錢

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