背肩僵硬頭痛 - 彰化

我很容易肩膀跟背僵硬，且脖子正後方偏左右變一點(大部分都左邊)的一條筋就會痛上去
到頭，幾乎兩三個禮拜就會來一次，有時候睡覺會發現自己是肩膀整個拱起來的，最近去
看過彰基的神經內科他就說這是原發性頭痛，體質的關係，最後只開了肌肉鬆弛的藥跟粉
紅色的止痛藥，但根本無法根治，想問一下有人也有類似症狀而治療好的嘛，有推薦的中
西醫醫生嘛，或者有什麼方法讓發生的頻率少一點，謝謝

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