胃不知道怎麼了，很不舒服 - 生活

很有可能是最近季節交替讓腸胃系統不舒服最近可以清淡飲食唷保健胃腸腸胃失調引起的問題，可分為上消化道疾病，如：消化型潰瘍、逆流性食道炎、功能性消化不良等；下消化道疾病則包括大腸激躁症、便秘、腹瀉等。有些症狀相當類似，例如腹痛、脹氣、胃灼熱（俗稱火燒心）、噁心想吐……，�

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優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）情緒會受到食物影響嗎？英國研究顯示，患有便祕的婦女較容易產生憂鬱及焦慮的情形，因此，若是飲食中多攝取富含高纖維的蔬菜類，也有助於一些精神狀態的改善。其實早在1989年時，就有學者發現血清素可以調控腦內的情緒荷爾蒙，影響並調節人類的情緒反應，

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疑似有血便....要看醫生會比較好...可能大腸小腸有問題或幽門桿菌容易拉肚子..腸胃本身..較不好..可能真的遺傳或跟從小吃的東西有關..吃的不好或營養不均衡或吃東西的習慣..狼吞虎嚥..身體免疫系統較差...腸胃一時無法消化...咀嚼不細的食物..就像有些人喝茶會睡不著..也些人..喝幾10杯都照睡..有些��