肥宅適合跑半馬嗎? - 閒聊

大家好
我是結衣小妹喔~
這4幫我肥宅問der


94R
肥宅朋友最近看惹一日半馬選手之後
也想去挑戰看看


但他現在的程度是
一百公尺1分鐘


他想問有沒有人知道
以他的程度差不多要練多久
才有辦法去挑戰半馬?




QQ








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