※ 引述《poonebetty (小肥媽)》之銘言：
: 常聽說職場霸凌
: 也就是同事欺負人
: 我很少在上班
: 就算上班也是打工
: 所以沒遇過職場霸凌
: 不知道大家有遇到過嗎
: 是怎樣霸凌的
: 甚麼情況下被霸凌或霸凌別人
(手機排版亂請見諒)
分享一下同事的高階手段。
首先，她們形象良好，也就是說，我曾嘗試跟他人求助，反應都是"真的嗎？xxx人不是很
好" "她應該不是故意的啦"
好像我抹黑她們 ，所以被我信任過求助過的...反而後來還被洗腦跟著一起排擠。每天上
班的情境就是明明一張桌子有六個人，卻把我當空氣 ，除了公事幾乎不會多聊一句，任
何公司活動(餐會.旅遊等等福利)也不主動讓人參與，對外卻說我沒貢獻，曾經鼓起勇氣
試著加入，但幾次下來都發現只要我發聲就變我一個人做，只有在她們主導時才會互相幫
忙。
覺得最可怕的是，她們打著公事公辦的招牌，覺得問問題有回答我已經是莫大恩惠，完全
不覺得精神霸凌也是霸凌。
其中一個人人好的最誇張，那種看似熱心活潑的人，被針對的當事人會倍感明顯，但他人
因為受到照顧所以我怎麼反應都無感，她常"貼心的"幫老闆跟整科做有的沒的卻獨漏我，
舉例來說:前陣子公司改用電腦簽到，第一天我就發現大家電腦都被她開好了除了我。或
是我跟B同時被其他部門的欺負了，但她們只會去關心B，或是，三節該去合作廠商送禮，
她們連個招呼都不打自己去，害我還得事後打給對口道歉解釋為何沒出現，或，幫老闆過
生日，完全她們決定時間跟買什麼(既然用的是科費，憑什麼不讓別人參與討論而是最後
一秒才告知有活動==)
類似這種例子太多，不是大事，但明顯讓當事人感到被孤立，和不管我發生什麼事她們的
反應都只有冷漠，很多我都硬吞了，然後跟自己說沒關係!不要成為一樣的人就好! 但頻
率高的時候真的讓人每天踏進大門就開始厭世...而且實務上也就是會被影響，不可能真
的只做好自己的事...其實我也氣自己，表達能力差，無法讓外人懂我處境，工作能力也
沒有強到可以像韓劇來個華麗復仇，反而被影響表現...最慘的是，因為經濟壓力重，不
敢離職，只能每天試著轉移注意力，但常失敗搞到自己很憂鬱這樣...
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: 常聽說職場霸凌
: 也就是同事欺負人
: 我很少在上班
: 就算上班也是打工
: 所以沒遇過職場霸凌
: 不知道大家有遇到過嗎
: 是怎樣霸凌的
: 甚麼情況下被霸凌或霸凌別人
(手機排版亂請見諒)
分享一下同事的高階手段。
首先，她們形象良好，也就是說，我曾嘗試跟他人求助，反應都是"真的嗎？xxx人不是很
好" "她應該不是故意的啦"
好像我抹黑她們 ，所以被我信任過求助過的...反而後來還被洗腦跟著一起排擠。每天上
班的情境就是明明一張桌子有六個人，卻把我當空氣 ，除了公事幾乎不會多聊一句，任
何公司活動(餐會.旅遊等等福利)也不主動讓人參與，對外卻說我沒貢獻，曾經鼓起勇氣
試著加入，但幾次下來都發現只要我發聲就變我一個人做，只有在她們主導時才會互相幫
忙。
覺得最可怕的是，她們打著公事公辦的招牌，覺得問問題有回答我已經是莫大恩惠，完全
不覺得精神霸凌也是霸凌。
其中一個人人好的最誇張，那種看似熱心活潑的人，被針對的當事人會倍感明顯，但他人
因為受到照顧所以我怎麼反應都無感，她常"貼心的"幫老闆跟整科做有的沒的卻獨漏我，
舉例來說:前陣子公司改用電腦簽到，第一天我就發現大家電腦都被她開好了除了我。或
是我跟B同時被其他部門的欺負了，但她們只會去關心B，或是，三節該去合作廠商送禮，
她們連個招呼都不打自己去，害我還得事後打給對口道歉解釋為何沒出現，或，幫老闆過
生日，完全她們決定時間跟買什麼(既然用的是科費，憑什麼不讓別人參與討論而是最後
一秒才告知有活動==)
類似這種例子太多，不是大事，但明顯讓當事人感到被孤立，和不管我發生什麼事她們的
反應都只有冷漠，很多我都硬吞了，然後跟自己說沒關係!不要成為一樣的人就好! 但頻
率高的時候真的讓人每天踏進大門就開始厭世...而且實務上也就是會被影響，不可能真
的只做好自己的事...其實我也氣自己，表達能力差，無法讓外人懂我處境，工作能力也
沒有強到可以像韓劇來個華麗復仇，反而被影響表現...最慘的是，因為經濟壓力重，不
敢離職，只能每天試著轉移注意力，但常失敗搞到自己很憂鬱這樣...
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