睡覺 - 閒聊

睡覺好像是一種黑魔法，
不是睡8小時就會最好，
還要看睡眠時鐘，一個循環90分鐘，
所以中途打斷反而更累https://sleep.0123456789.tw/

有人說基因影響睡眠和學習，
http://i.imgur.com/rcvTLKM.jpg
有人說睡前讀難懂的邏輯，
周公和大腦會幫你理清思緒

有一個人在動手術後再也不能入睡，
花了5年的夜晚看完圖書館的書

也有人30年沒睡
http://i.imgur.com/aZiq5RG.jpg

有人利用睡眠幫助自己更好嗎？


-----
Sent from JPTT on my Samsung SM-J730GM.

--