瘦身課程之肚皮舞哪裡有？ - 台北內湖區

問題如標題嚕


在版內找卻無任何資訊 囧....

google一下卻發現內湖運動中心的好貴阿..........

有在內湖地區的相關課程卻是09年的


想請問大家知道那邊還有好老師的便宜一些些的肚皮舞教學嗎


地點希望是在西湖市場附近

本人沒車只能靠11號公車








還有還有

有版友上過肚皮舞課程的可以給予一些心得感想之類的嗎

上班整天坐著屁股肚子成長的.......令我害怕

學這舞希望能改善改善


學過的人覺得成效如何？


備註：已經開始讓自己可以養成運動習慣，so我不是不運動啦～

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