瑜珈推薦 - 林口

Table of Contents

近來因爲有
頸椎椎間盤 跟腰椎椎間盤突出的問題
經過復健科復健已有改善

但聽說瑜珈 也有幫助

請問有推薦的老師嗎?
希望時間彈性 價格合理
且對脊椎有研究



--

All Comments

Charlotte avatarCharlotte2019-08-03
長庚附近的建雄診所有皮拉提散的課程,我本身也有椎間盤
突出,在那邊跳了一期比較有腹背肌之後復健次數有減少
很多~
Puput avatarPuput2019-08-03
搜尋 “阿底緹瑜珈”,老師很細心也很專業,小班教學
會幫忙糾正動作比較安全