物理治療推薦 - 下背痛 - 台北文山

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如題

最近不知道為甚麼下背跟腰椎那邊都好痛

不管坐甚麼椅子都一下就好痛啊受不了

我坐椅子一直都會坐到底 應該跟姿勢沒有關係

唯一能想到的就是大概就是運動太少了

有谷狗過景美萬隆這一帶那幾家

但只看網路上的評價也是一知半解 不太能放心




有去萬芳照X光 醫生說正常 應該是肌肉問題

叫我去復健一個月 但我復健完後完全沒有改善 QQ



我自己評估應該是需要做震波治療 不曉得大家有沒有推薦的...謝謝你們!!!

想不到自己文山板第1次貼文竟然是下背痛 出乎我意料 Q_O

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All Comments

Aaliyah avatarAaliyah2021-04-29
耿誠中醫,羅斯福路六段上,王閔生服務處對面。務必找耿誠院長,之前車禍後有坐骨神經問題,很快解決。(但如果治療超過三次請換一間)
Rae avatarRae2021-05-03
他有震波和拔罐,試試看囉。
Edward Lewis avatarEdward Lewis2021-05-06
推個誠星物理治療
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2021-05-10
https://youtu.be/sKjZD8zl-mg
Thomas avatarThomas2021-05-14
椅子可以參考這邊
Agnes avatarAgnes2021-05-17
景美仁德很不錯 去幾次就能解決
Jacky avatarJacky2021-05-21
感謝熱情的各位 這樣我該選哪間好勒也有親戚說可以去去看中醫
James avatarJames2021-05-25
誠星好像都推李治療師 我讓別位治療師按摩 覺得效果
Rosalind avatarRosalind2021-05-28
一般
Rachel avatarRachel2021-06-01
個人推瑞稞 在光華附近但效果很好
Agnes avatarAgnes2021-06-05
誠星只推李師
Edwina avatarEdwina2021-06-08
下背痛要小心,肌肉先傷,如果沒改善姿勢,下一步就會影響到脊椎長骨刺,也就是椎間盤突出兩個痛的感覺很像,最好持續追蹤
Joe avatarJoe2021-06-12
艾思
Audriana avatarAudriana2021-06-16
推不痛痛筋膜放鬆 不過在永春那邊 比較遠
Hamiltion avatarHamiltion2021-06-19
萬隆力康復健 偶而去電療跟拉腰 還算有幫助
Noah avatarNoah2021-06-23
我椎間盤突出滑脫開過刀 覺得姿勢 跟鍛鍊肌力都重要
Regina avatarRegina2021-06-27
坐幾張1-2千的椅子不太舒服 換了Enjoy121還可以