燃脂拳擊有氧上課了~ - 淡水

哈囉~我又來代徵了!!


我本身是老師的學生，已經跟著老師運動已經一年多了

平常下班後就跟著老師一起運動(自己在家太懶的動~需要有人鞭策 ^^)

很適合我們這種在辦公室坐一整天的上班族或是帶小朋友的媽媽們

真心覺得老師教的很好很認真而且收費不貴

我們很多學生都是跟著老師一起運動很久了~

所以想幫老師多徵一點學生~

希望大家可以跟我們一起動滋動滋揮灑汗水!!

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燃脂拳擊有氧

拳擊有氧是中高強度的有氧運動，一小時的課堂裡，跟著節拍強勁的音樂，打出
不同拳擊和踢腳的組合，另外會進行肌力訓練與伸展，練出漂亮的線條和緊實的體態，也
訓練到心肺、身體協調。
初學者也不用擔心，老師會給予適合你的強度，讓你簡單的跟上，慢慢建立體能！

日期：12/17、24；1/7、14、21；2/4、18
時間：晚上19:30-20:30
地點：水碓活動中心
費用：$1280/7堂(含場地）

費用：
兩月為一期報名可享優惠價，
單堂報名/試上$220。

有興趣歡迎加line查詢/報名： ID: berniceee26


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