海線社區大學~暑期有氧減重班 - 梧棲

享受學習愛健康-有氧減重班

*凡符合下列條件者參與健康體重管理活動:

1.年齡18-70歲以運動及健康飲食方式健康體重管理之民眾
(註:不受理孕婦、BMI小於20的成人、體重正常的兒童或青少年)

2.保證金500元 (必修課程必須完全參加，才能退保證金)

3.減重課程表:

A班
7/1 19:00-21:00 減重知識與概念(必修) -測量BMI值
7/5起 每週二 (共8次) 19:00-20:00 減重有氧韻律操
8/26 19:00-20:00 享受健康不負擔(必修) -退保證金

B班
7/1 19:00-21:00 減重知識與概念(必修) -測量BMI值
7/7起 每週四 (共8次) 19:00-20:00 減重有氧韻律操
8/26 19:00-20:00 享受健康不負擔(必修) -退保證金

可報名一個班級，參加兩個班級一起運動喔~

4.上課地點:梧棲國中 洽詢電話:04-26582246(社大)

第一堂課7/1晚上19:00 當天可報名

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