省錢

桂格大燕麥片1100g$117/罐 - 省錢

Frederica avatarFrederica · 2020-05-28

Table of Contents

早上看到momo做88折
定時都有買給我媽吃，特價還是第一次看到
要注意的是在購物車才有88折

https://m.momoshop.com.tw/goods.momo?i_code=4908315

加上回饋mo幣10%，算起來一罐106
應該是有便宜到啦


謝謝大家的熱烈討論
我只是分享好康給大家
卻變成了營養學探討
如果我po的是xxx珍奶買一送一
也會有人出來說珍奶不健康不要喝嗎XD

話說上次po奶粉特價也遇到類似的情形……

--
省錢

All Comments

Edward Lewis avatarEdward Lewis2020-05-30
這種即食的燕麥片都是高升糖
Kyle avatarKyle2020-06-01
樓上，有推薦的嗎
Michael avatarMichael2020-06-02
https://reurl.cc/j7VNKL
Oscar avatarOscar2020-06-06
https://www.google.com/amp/s/www.
edh.tw/amp/article/11337
Rebecca avatarRebecca2020-06-11
即食=容易吸收(血糖立刻升高)=容易
餓
Donna avatarDonna2020-06-12
很便宜
Tom avatarTom2020-06-17
大燕麥片不要買即時的就好啦
Andy avatarAndy2020-06-19
！？ 所以吃燕麥是好還壞
Joe avatarJoe2020-06-20
好但別神話
Megan avatarMegan2020-06-23
澱粉都是高升糖啊 但他還是比其他
米麵類精緻澱粉還要好
Brianna avatarBrianna2020-06-24
j大後面那款也還是即食的吧？
Valerie avatarValerie2020-06-26
即食非即食就一個已經幫你煮熟+切
薄而已 非即食煮熟吃下去還不是高
升糖
Adele avatarAdele2020-06-30
疑問,非即時的煮熟跟即時的差在哪?
Kyle avatarKyle2020-07-05
推一樓，印象懶人包就是，這種扁扁
Joseph avatarJoseph2020-07-07
的都是高升糖
Odelette avatarOdelette2020-07-08
高GI，糖尿病患者少吃
Joe avatarJoe2020-07-10
那減肥要吃哪種～？
Poppy avatarPoppy2020-07-14
等了好幾年，終於看到一串正確推！
Hedy avatarHedy2020-07-18
有買有推
Charlotte avatarCharlotte2020-07-22
肥胖是內分泌科管的，不是吃什麼就
會瘦那麼簡單。
Iris avatarIris2020-07-24
誰跟你講即食=容易吸收 別亂誤導
Genevieve avatarGenevieve2020-07-28
即食=不須過多處理即可食用
Zora avatarZora2020-07-31
即食雞胸肉也是高升糖?
Olivia avatarOlivia2020-08-01
燕麥有膳食纖維，減緩腸道吸收速度
Hardy avatarHardy2020-08-06
，gi比米飯低
Ingrid avatarIngrid2020-08-07
即食=立刻可食用
容易吸收真的笑死XDDDD
Carolina Franco avatarCarolina Franco2020-08-11
https://i.imgur.com/UoIGgcN.jpg
也沒有澱粉都是高GI 沒知識亂教
Hedy avatarHedy2020-08-15
一樓XDD
Xanthe avatarXanthe2020-08-19
他可能把這個跟沖泡包那種搞混了XD
Vanessa avatarVanessa2020-08-21
看到一樓 就笑了 亂誤導
Isabella avatarIsabella2020-08-22
桂格這款是oat 不是cereal或granola
也不是含糖很高磨很細那種沖泡包
Eartha avatarEartha2020-08-25
oat加工相對少 膳食纖維高 屬低GI
一樓還貼影片 影片就教要吃大燕麥啊
桂格這款就叫做大燕麥片......
Audriana avatarAudriana2020-08-28
笑死
Jessica avatarJessica2020-09-01
看到後面推文 我也安心多了 昨天剛
扛一罐
John avatarJohn2020-09-04
桂格另一種 即時沖泡的那種才是不
好 有調味&燕麥碎粒
Frederic avatarFrederic2020-09-05
看到一樓害我嚇一跳，一直認為這代
表比較容易泡軟而以
Noah avatarNoah2020-09-09
一樓別誤導
Kelly avatarKelly2020-09-10
結果一樓後面幾樓跟著附和，果然PT
T很好帶風向www
Anonymous avatarAnonymous2020-09-13
一樓真的可笑
Franklin avatarFranklin2020-09-16
減肥到底可不可以吃？
Gilbert avatarGilbert2020-09-19
可笑阿一樓
Oliver avatarOliver2020-09-22
https://i.imgur.com/znqt9fL.png
桂格的製造工法大概是這個level
橘罐白罐是差在香料 白罐是完全原味
橘罐有加一點香草香料 較好下嚥
Heather avatarHeather2020-09-26
減肥要看你的日總熱量吧
Sandy avatarSandy2020-09-29
桂格這款是有國家認證的健康食品
Sandy avatarSandy2020-10-03
可以想想看白米飯和糙米的口感 燕
麥片沖熱水立刻糊化 代表他已經對
它做過加工處理過了
Margaret avatarMargaret2020-10-04
你時間多 就去買整粒燕麥米/仁用電
鍋煮阿
Isla avatarIsla2020-10-06
醫生建議的是要用電鍋煮的燕麥片
不好意思我沒時間也不需要減重
Lily avatarLily2020-10-08
推aal大!請不要不懂隨便誤導別人好
嗎…
Dinah avatarDinah2020-10-11
減肥跟你攝取熱量有關，低熱量的東
章是可降膽固醇LDL和有助減少體脂肪
Aaliyah avatarAaliyah2020-10-14
西吃太多一樣會胖，這款健康食品標
Mason avatarMason2020-10-18
這篇到底是怎樣= = 燕麥片本來就是
吃少處理的比較好
Victoria avatarVictoria2020-10-20
用電鍋煮的是 燕麥粒啦 他又沒有碾
壓是怎麼變成片
Margaret avatarMargaret2020-10-23
吃燕麥的目的通常跟減重無關吧
Rae avatarRae2020-10-25
加工多的是 cereal granola muesli
Damian avatarDamian2020-10-30
這種 oat 是完整大片的 加工相對少
Doris avatarDoris2020-11-02
並不會沖熱水就糊化 口感是有嚼勁的
Yedda avatarYedda2020-11-05
哈哈哈哈哈哈哈一樓XDD
Delia avatarDelia2020-11-07
我也以為在害媽媽XD
Ophelia avatarOphelia2020-11-08
這款已經是坊間少數加工少的大燕麥
了
Ina avatarIna2020-11-13
一樓當健康食品認證標章是塑膠做的
Zanna avatarZanna2020-11-13
嗎XD
Una avatarUna2020-11-16
燕麥熱量也不低.. 他不能減肥
Linda avatarLinda2020-11-20
健康食品認證只確認了他申請的效用
未必沒有其他不健康的面向
Christine avatarChristine2020-11-23
我媽膽固醇高，醫生建議吃大燕麥片
Oscar avatarOscar2020-11-26
大燕麥片屬於低GI澱粉，很適合當早
Annie avatarAnnie2020-11-29
餐吃。
Ina avatarIna2020-11-30
他認證的部分屬於降膽固醇,有助於
Carol avatarCarol2020-12-01
預防心血管疾病. 跟脂肪或血糖無關
Eartha avatarEartha2020-12-03
errrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr
Edwina avatarEdwina2020-12-07
說燕麥健康是因為一樣可以提供飽足
燕麥的營養價值更高沒有多餘的負擔
你不吃那些膽固醇的東西 膽固醇自
然就會下降
Victoria avatarVictoria2020-12-07
感的狀況下 相較台灣傳統早餐的高
熱量油脂引發的健康問題(三高 過肥
Charlotte avatarCharlotte2020-12-07
>>>這種即食的燕麥片都是高升糖
Xanthe avatarXanthe2020-12-08
光這句話就大有問題了吧?
Franklin avatarFranklin2020-12-08
說話打字還是要謹慎吧
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2020-12-10
難道你就不怕法務出動嗎xDDDD
David avatarDavid2020-12-13
這就instant啊，燕麥加工有分steel
工程度的分別上網查都有，不知道不
David avatarDavid2020-12-14
cut, old fashion那些，營養程度加
Zanna avatarZanna2020-12-17
要丟人現眼好嗎
Erin avatarErin2020-12-21
https://i.imgur.com/Gj5eRKr.jpg
Necoo avatarNecoo2020-12-25
有便宜就給推
Gilbert avatarGilbert2020-12-30
想必一樓都只吃很「健康」的食物
Gilbert avatarGilbert2020-12-31
7-11的每月17號比較便宜
Tom avatarTom2021-01-02
全麥榖類跟燕麥片哪是低GI 中文圈
Olive avatarOlive2021-01-06
資訊都抄來抄去源頭錯就整個都錯
Connor avatarConnor2021-01-09
https://i.imgur.com/UIKmaVz.jpg
Ivy avatarIvy2021-01-14
關鍵字碾碎的燕麥 https://reurl.cc
/1xln29
https://reurl.cc/1xln29
Lydia avatarLydia2021-01-18
https://i.imgur.com/sAp79w1.jpg
Margaret avatarMargaret2021-01-21
http://reurl.cc/O1Q2v3
Annie avatarAnnie2021-01-23
一樓好了啦
Linda avatarLinda2021-01-24
噓 qlinyuhn: 全麥榖類跟燕麥片哪
是低GI 中文圈
Carolina Franco avatarCarolina Franco2021-01-26
全麥土司也是雷
Bennie avatarBennie2021-01-30
我也吃這種，可是上次看「醫師好辣
Agatha avatarAgatha2021-02-03
」裡的醫生說，燕麥有降膽固醇效果
是要沒加工，需要煮過才能食用的那
Leila avatarLeila2021-02-06
種才有療效。這種加工過的不能吃太
Elizabeth avatarElizabeth2021-02-06
多，會胖....
Queena avatarQueena2021-02-10
麵包是case by case的 一個多加糖
一個無糖就差很多了
Xanthe avatarXanthe2021-02-13
當然很多人說降膽固醇有效，我覺得
是因為相較早餐油膩，這罐輕爽很多
Steve avatarSteve2021-02-13
https://tinyurl.com/3q857v6
Edwina avatarEdwina2021-02-18
也是有寫全麥麵包GI 50的
Mason avatarMason2021-02-20
減醣ing 燕麥我會避免吃..
Quanna avatarQuanna2021-02-25
我覺得比起其他油膩餐點，這罐是不
錯的替代品
Quanna avatarQuanna2021-03-01
簡單來說在不花太多時間的情況下這
已經比其他早餐健康很多了
Liam avatarLiam2021-03-04
大概就樓上說的那樣 我早餐就吃燕
麥加乳清而已 對身體比較沒負擔而
已
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2021-03-07
已買 謝謝分享
Barb Cronin avatarBarb Cronin2021-03-09
拜託先去了解一下產品製成，醫生說
Robert avatarRobert2021-03-10
的東西跟你認知東西不一樣…
Edith avatarEdith2021-03-12
看到最後，結論是原po推的這款是低G
Edwina avatarEdwina2021-03-17
I的，是嗎？
Freda avatarFreda2021-03-17
對阿 這邊明明是省錢版!!
Aaliyah avatarAaliyah2021-03-21
https://reurl.cc/d09zog
Callum avatarCallum2021-03-23
https://reurl.cc/Y1G72o
Vanessa avatarVanessa2021-03-24
謝謝原po分享 已買
Skylar Davis avatarSkylar Davis2021-03-27
我以為我走到fitness版?
Robert avatarRobert2021-04-01
我在全x看好像是$109
Suhail Hany avatarSuhail Hany2021-04-05
https://i.imgur.com/jtEyKLP.jpg
Caroline avatarCaroline2021-04-06
減重麥片別吃多，麥片熱量也不低，
還是要注意每天總熱量攝取
Elizabeth avatarElizabeth2021-04-08
回一下麥片的事
Jack avatarJack2021-04-09
我自己吃Old Fashioned的Oats，好市
Suhail Hany avatarSuhail Hany2021-04-13
多買的，3KG/289
Jacky avatarJacky2021-04-18
我都是直接把重量克數尾數去掉，小
於等於價格就買
Leila avatarLeila2021-04-19
根據桂格官網(英文)的說法，在營養
Susan avatarSusan2021-04-23
上只要是whole grain，即食跟其他是
https://reurl.cc/Kkq61q 官網
Hardy avatarHardy2021-04-27
一樣的。有差的是烹調時間跟口感。
Agatha avatarAgatha2021-05-01
看這篇的推文很有趣， 清楚地區分了
Ivy avatarIvy2021-05-02
理組、文組及附和的跟風仔。
Joe avatarJoe2021-05-06
(我是哪種？)
Kama avatarKama2021-05-09
這款應該是介於instant跟quick-oatm
eal，真正instant應該是粉末狀那種
，剛好我有在健身平常一大早五點拿
Tracy avatarTracy2021-05-13
麥片配乳清當早餐是最方便的
如同原po說的這是省錢板XDD
Frederic avatarFrederic2021-05-14
https://i.imgur.com/GhCUr61.jpg
Thomas avatarThomas2021-05-17
https://i.imgur.com/v2FE4ep.jpg
Hedda avatarHedda2021-05-22
桂格這款就是壓的扁扁的instant啊
，懶人圖片提供給你們了，別再低端
爭論了
Steve avatarSteve2021-05-25
一樓出來打球
Quanna avatarQuanna2021-05-30
最近吃桂格黃金麩片燕麥片，貴但還
Daph Bay avatarDaph Bay2021-06-03
不錯吃，口感很好
Wallis avatarWallis2021-06-08
一般超市應該很難買到10G1元的麥片
Isla avatarIsla2021-06-09
結論，桂格這款方便你增加脂肪，但
Ina avatarIna2021-06-13
也是有燕麥的營養可以吸收。這結論
應該沒錯吧？
Lauren avatarLauren2021-06-13
麻煩不要用"低端"等支那用語好嗎?w
Aaliyah avatarAaliyah2021-06-18
高低端打lol用好幾年了，不然你別
Elma avatarElma2021-06-21
光說不要用，提出正式台灣用法大家
才知道可以用什麼。而且這不是重點
Iris avatarIris2021-06-25
吧，重點是這款燕麥片
Eden avatarEden2021-06-28
方便增加脂肪？ 我吃好幾年了還少很
多脂肪啊！ 重點在怎麼吃吧，拿來
Jack avatarJack2021-07-01
替代正餐主食米飯，多少有好處。 但
正餐外猛吃燕麥片，這吃啥都會有問
順便提一下，如果不一定要桂格的，
Rebecca avatarRebecca2021-07-02
題啊。
Candice avatarCandice2021-07-07
其實還有很多不少便宜的，像是家樂
氏袋裝800g的，常常有兩袋90多元的
Rosalind avatarRosalind2021-07-08
特價。 或是家樂福自有品牌廣吉的，
Enid avatarEnid2021-07-11
常常也看過特價，吃起來也OK。 馬玉
山的好像特價較少，但有特價時也是
可以比這桂格特價便宜。
Callum avatarCallum2021-07-15
省錢版適合的是廣吉= =
Hedy avatarHedy2021-07-17
印象中看過有討論過燕麥與三酸甘油
Andrew avatarAndrew2021-07-21
脂關係，盡量均衡飲食，燕麥不要過
量
Rachel avatarRachel2021-07-22
那種關係應該是建立在飲食不變，把
Agnes avatarAgnes2021-07-23
燕麥當成額外神物下去吃，變成五穀
雜糧類主食過量，當然變高。
不是吃燕麥，TG會變高....
Odelette avatarOdelette2021-07-27
廣吉口感沒有桂格好 但是便宜
Irma avatarIrma2021-07-27
楓康單罐109可刷卡
Ingrid avatarIngrid2021-07-31
一樓不要不懂裝懂
Edwina avatarEdwina2021-08-04
楓康 全聯109元的容量應該只有800克
吧
Bethany avatarBethany2021-08-06
一樓不要亂講啦！
Daniel avatarDaniel2021-08-09
營養師會生氣喔！
Iris avatarIris2021-08-10
還是那幾條定律：營養均衡、適量攝
取、多原形少加工、多運動，偶爾放
縱無妨，才不會人生無趣
Rosalind avatarRosalind2021-08-13
一樓真是不懂裝懂欸
Poppy avatarPoppy2021-08-14
好幾個不懂裝懂的w
Thomas avatarThomas2021-08-17
任何東西都是過猶不及 適量吃就好
Ula avatarUla2021-08-20
就不是instant 還嘴人也是很好笑w
Erin avatarErin2021-08-20
要更健康的話可以考慮買燕麥粒煮
吃起來像薏仁QQ的 又很有飽足感
Valerie avatarValerie2021-08-22
換算起來更便宜 只是要泡水煮微麻煩
Michael avatarMichael2021-08-26
一樓後面還幾個附和的真丟臉
Dorothy avatarDorothy2021-08-29
罐裝的有分700G跟800G
John avatarJohn2021-08-29
最丟臉的是跟風附和被打臉還想翻案
的
Elma avatarElma2021-08-30
一般超市常見的應該是800G跟2600G
Odelette avatarOdelette2021-08-30
玉山熊卡還有5% 等於一罐100
Frederic avatarFrederic2021-08-31
看笑話長知識
Agnes avatarAgnes2021-09-01
1樓誤導人可以水桶嗎？不懂就不要裝
懂
Carol avatarCarol2021-09-04
除了桂格，想不出還有什麼燕麥片比
他們好…。
Olga avatarOlga2021-09-05
明天信心買一張佳格1227
Charlotte avatarCharlotte2021-09-06
吃燕麥對身體利大於斃吧
John avatarJohn2021-09-07
吃大燕麥片好處多多，膳食纖維幫助
排便維持腸道健康，還能降低體脂肪
，我曾經持續吃了將近半年肚子跟腰
瘦了一圈，早跟晚吃大燕麥片，中午
就正常吃
Xanthe avatarXanthe2021-09-12
一樓真的出來搞笑
Queena avatarQueena2021-09-16
那種instant通常是粉狀，冷水可糊
化，這款可以嗎？
Zora avatarZora2021-09-17
原po沒說要減重啊 為啥一堆人提到
減重XD
Caroline avatarCaroline2021-09-19
這款的即食應該翻譯ready to eat
Agnes avatarAgnes2021-09-23
可以熱水泡軟配點肉鬆吃，或是泡鮮
奶軟了一點加葡萄乾或杏仁片配著吃
都不錯，還記得後來做健檢，三酸甘
油脂降了快一半XD
Madame avatarMadame2021-09-26
謝謝這款很好吃 已買
Jacob avatarJacob2021-09-26
king大的經驗太誘人了，可是持續早
晚好難
Olive avatarOlive2021-09-29
朋友推薦我追蹤一位糖尿病醫生的FB,
Leila avatarLeila2021-09-29
他的說法跟1F一樣,文在此
Belly avatarBelly2021-10-01
https://reurl.cc/GVQbAy
Victoria avatarVictoria2021-10-02
看一樓我還以為我的營養學被當掉，
還好還好
Andy avatarAndy2021-10-03
樓樓上的醫生只說"沖泡式的燕麥片"
Yedda avatarYedda2021-10-04
也沒說是啥東西........
Olive avatarOlive2021-10-04
光一個 沖泡式的燕麥片 就有很多種
Anonymous avatarAnonymous2021-10-09
我早餐都吃這種麥片加一小杯優格就`
Daph Bay avatarDaph Bay2021-10-09
飽了，不覺得容易餓啊？
Genevieve avatarGenevieve2021-10-14
特價推
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2021-10-14
醫生的公開社團有很多衛教，輸入關
Freda avatarFreda2021-10-15
鍵字有蠻多資訊->德風食育人文學園
Anonymous avatarAnonymous2021-10-16
美而美三明治 vs 大燕麥片 很好懂吧
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2021-10-17
https://i.imgur.com/yK11E4R.jpg
Steve avatarSteve2021-10-18
都沒人推之前特價的家樂氏大燕麥片
，之前98元買一送一一包800g超便宜
的阿
Annie avatarAnnie2021-10-19
是不是原形食物很明顯吧
Joseph avatarJoseph2021-10-21
dwyanelin 我想確認一下，拿你上面`
貼的圖來說，你覺得原po的燕麥片是`
哪一種？
Kelly avatarKelly2021-10-23
請問這個可以取代白米當成澱粉來源
嗎？
Sandy avatarSandy2021-10-26
抱歉突然看到上面有寫了QQ
Necoo avatarNecoo2021-10-26
是不會用"不入流"嗎?用很多年就乖乖
被洗腦洗得很開心是哪招?w
Audriana avatarAudriana2021-10-30
罐裝的麥片明明就要用熱水泡 w?貼
圖自己打臉喔
Robert avatarRobert2021-10-31
我罐裝的都用豆奶泡10分鐘後吃
Ivy avatarIvy2021-11-04
全聯要等買一送一的優惠比較划算。
曾經有買過一包45的。
Jacky avatarJacky2021-11-04
https://i.imgur.com/pI1d2wN.jpg
Zenobia avatarZenobia2021-11-05
樓上 出包的 不是台灣桂格
Hazel avatarHazel2021-11-08
出包的通通都是「美國進口」
Jacky avatarJacky2021-11-10
https://i.imgur.com/0JBitDG.jpg
一般講「沖泡式麥片」是指這種吧
Edith avatarEdith2021-11-14
ciaomm板友貼的那位醫師，他有多少
好文不重要，重要的是他講的沖泡式
麥片是「什麼」，是不是這篇的大燕
麥片？
如果不是的話，那其實沒什麼好討論
Dorothy avatarDorothy2021-11-16
樓上中肯
Zenobia avatarZenobia2021-11-20
一堆看農場文腦補....這種麥片你能
吃多少？50g泡下去吃到吐，熱量才多
少？
Valerie avatarValerie2021-11-22
別把加了一堆糖又碾碎的即溶麥片拿
來唬爛好嗎
Erin avatarErin2021-11-22
大燕麥片是低升糖 不懂就別亂講
Eden avatarEden2021-11-23
好似某種教派的，看到澱粉碳水類就
像看到仇家似的猛亂打
Agnes avatarAgnes2021-11-24
一樓 可憐啊！
Audriana avatarAudriana2021-11-24
https://reurl.cc/rxooVN這篇有一些
介紹，看圖很明顯桂格大燕麥片是比
Bethany avatarBethany2021-11-28
較完整、接近原形的，GI也就比較低
Ingrid avatarIngrid2021-12-02
是跟沖泡粉包和其他更細顆粒的比
Mason avatarMason2021-12-06
燕麥粒、傳統燕麥片當然更低GI
Edward Lewis avatarEdward Lewis2021-12-07
一堆人眼殘又腦補是怎樣？ 這款罐
身明明印著instant硬要腦補說不是in
stant， 這麼會腦補要不要乾脆打電
話給桂格請他修正英文標示， 否則要
檢舉標示與內容物不合
Liam avatarLiam2021-12-10
樓上你火氣那麼大幹嘛...所以你覺
得它跟三合一用的麥片是一樣的？