有人靠走路減肥嗎? - 閒聊

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減肥在台灣真的很難
外食超級油份量少價格高
超市食材又不如國外新鮮便宜方便

我在國外的時候每天走路至少要2小時
溫度低風景好地又大 隨便逛都很新奇

台北則是完全相反
氣溫高狂下雨人行道完全不整修
區域小 走來走去都是那些比宿舍還小的公園
不知道為什麼台北人很喜歡住在籠子裡
明明超過3樓高的公寓也要加裝鐵籠
怕蜘蛛人偷東西嗎?
然後市容又髒又臭又醜 還滿街都是人
跟越南菲律賓印尼有得比

重點是台灣人對行人超級不友善
幾乎到充滿敵意的地步了
回台灣幾個月而已 已經數次差點被車撞
綠燈過個馬路被車子按喇叭更是不計其數
我無法想像到底是多麼落後的國家才有的環境

即使是到學校或河堤也是到處充滿老人與臭氣
有人真的可以靠走路在台灣維持身材嗎?

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學愈真切,則人愈見其有過。

龍溪王先生全集 - 卷三
明 王陽明

你學問越好,世人越覺得你是白痴

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All Comments

Catherine avatarCatherine2020-06-26
走路的燃脂效率和跑步的燃脂效率基本上就不一樣
取決於你心跳跳多快 就會有很大的效率不同
Kyle avatarKyle2020-06-30
通常夏天我會選現在 半夜11點~半夜2點在河堤運動
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2020-07-05
或是清晨4點~太陽出來6點這段時間 人也相對少
如果你是女生害怕的話 可以選擇用騎腳踏車方式快速移動
Candice avatarCandice2020-07-10
找個在工廠倉庫搬東西的工作就可以惹
Blanche avatarBlanche2020-07-15
你可以在世貿場館裡頭逛 如果有開的話
Annie avatarAnnie2020-07-20
基隆河河堤段還不錯 我現在出去的話會戴個頭燈
Audriana avatarAudriana2020-07-25
ID4也太健康
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2020-07-30
台灣對行人很不友善之餘,要減肥還是另擇他法吧
Audriana avatarAudriana2020-08-04
因為不知道你住哪裡 所以不知道跟你推薦哪裡
Gilbert avatarGilbert2020-08-09
基隆河超臭很噁心
Callum avatarCallum2020-08-14
你的結論真特別..
Gilbert avatarGilbert2020-08-19
不是難是你懶
Yedda avatarYedda2020-08-24
老人臭是三小 笑死
Jacob avatarJacob2020-08-29
我們沒有喜歡住在籠子裡耶,房價太高只能挑負擔得起
的老公寓
Eden avatarEden2020-09-03
我妹和她男朋友就是靠走路
Belly avatarBelly2020-09-08
內文和標題關聯不大 不過非常認同你說的 還是推一下
Kama avatarKama2020-09-13
很臭是沒錯 但外食份量少又貴不是很適合減肥嗎
Daniel avatarDaniel2020-09-18
太油份量少還是肥啊
Kama avatarKama2020-09-23
油又份量少吃不飽會吃更多熱量
Ula avatarUla2020-09-28
你每天只吃一包薯條 也會瘦
Mia avatarMia2020-10-03
很會牽拖找理由
Odelette avatarOdelette2020-10-08
可憐哪QQQQQ
Charlotte avatarCharlotte2020-10-13
在家裡好好看片跟著做些運動吧
David avatarDavid2020-10-18
台北對行人算不錯了,你去看中南部,騎樓被佔滿,過馬路沒
幾個會禮讓
Anthony avatarAnthony2020-10-23
台北市的人行道及騎樓空間很棒,其他縣市就真的很糟糕。
所以我喜歡住在城市的邊緣,汽機車流量較小,就能走路。
Hazel avatarHazel2020-10-28
不過現在住在超級市中心,空氣不好,所以只能靠去掉早餐
來維持身材。不能運動,就靠降低熱量。一個多月的心得是
腹部真的平很多,但四肢應該得重訓。
Doris avatarDoris2020-11-02
去國外住阿
Dora avatarDora2020-11-07
不就是懶0.0
Puput avatarPuput2020-11-12
不是台北人喜歡住在籠子裡,而是房價高也只買得起小房。
Emily avatarEmily2020-11-17
裝鐵窗除了防竊盜,另一方面是因為性侵犯其實很普遍也到處
Carolina Franco avatarCarolina Franco2020-11-22
街頭巷尾流竄,不裝鐵窗就算住九樓也都是會有人爬到家裡
Tracy avatarTracy2020-11-27
性侵女性,你不知道台灣是性侵天堂嗎,而且性侵犯比起竊盜
Isabella avatarIsabella2020-12-02
犯有更高度堅強的意志力要犯罪,鐵窗有點小漏洞都會想法設
法踏進來,你說三樓以上其實還很低,四、五樓對犯罪者來說
Audriana avatarAudriana2020-12-07
根本就是小case,每到時機歹歹或年末,總是有些公寓約五樓
高的,整個就是一排都被偷過去,四、五樓真的沒什麼。
Anthony avatarAnthony2020-12-12
中南部很常看到推著嬰兒車在馬路上走,緊鄰汽車或機車
Michael avatarMichael2020-12-17
回標題 曾有幾年住山上,走路三公里山路買菜,吃不胖
Quanna avatarQuanna2020-12-22
後來搬家搬到平地,變成能騎腳踏車買菜,小腹就出來了
只好用其他方法運動
Yuri avatarYuri2020-12-27
太平洋沒加蓋
Joseph avatarJoseph2021-01-01
所以南部人都是健康快樂又瘦嗎