有人使用過有效的益生菌嗎求推薦? - 生活

爸媽兩個都是過敏兒，導致我也遺傳到她們的過敏過敏也是困擾我很久，只要是換季每天早上起床都會流鼻涕季節轉換或者是空氣太髒太糟糕，打噴嚏流鼻水更是變本加厲每次換季的時候衛生紙都用的特別兇，都可以製造出一大堆的"水餃"網路上很多可以改善過敏偏方也都有吃過，但是都沒有什麼

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