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會覺得30歲之後體力變差嗎 - 閒聊

Gilbert avatarGilbert · 2020-05-23

Table of Contents

要做的事情很多

可是真的要開始第一部又覺得很累

就像常看到ptt有人說

下班想進修結果一回到家

根本累死沒力氣

我真的能體會

尤其是30歲之後

真的體力不像10幾歲20幾歲

有掛

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All Comments

Una avatarUna2020-05-26
21歲體力就不行了 無法想像30歲
Rosalind avatarRosalind2020-05-30
真的越來越差
Frederica avatarFrederica2020-06-02
我24，覺得打羽毛球反應有變慢，但體力的部分覺得還
好
Regina avatarRegina2020-06-05
以前可以靠反應電人，現在球到身上了只能在那邊傻眼
貓咪QQ
Olivia avatarOlivia2020-06-09
我才不告訴你
Frederic avatarFrederic2020-06-12
只要懶 沒有累
Aaliyah avatarAaliyah2020-06-15
三十歲出社會一段時間了 長期在壓力下又沒好好調養身體 自
然會變差
Zanna avatarZanna2020-06-19
只有懶，沒有累+1
Catherine avatarCatherine2020-06-22
不要說30歲差不多27.28就...
Sandy avatarSandy2020-06-25
要運動
Donna avatarDonna2020-06-29
我覺得是心累影響比較大....
Megan avatarMegan2020-07-02
當然有差。下班到家只想放空自己
Doris avatarDoris2020-07-06
工作壓力太大吧
Candice avatarCandice2020-07-09
睡眠不足
Lucy avatarLucy2020-07-12
不用到30就變差了
Gary avatarGary2020-07-16
有時下班到家就躺床了
Ula avatarUla2020-07-19
玩FPS感覺比較明顯 沒有學生時期反應那麼快了
Eden avatarEden2020-07-22
真的！下班平躺
Victoria avatarVictoria2020-07-26
我28左右開始跑長跑，體力反而比年輕時常熬夜沒運動好
，但是晚上很容易想睡覺是真的
Genevieve avatarGenevieve2020-07-29
下班心很累很難集中精神。
Margaret avatarMargaret2020-08-01
垃圾廠商搞到很累
Michael avatarMichael2020-08-05
晨渤次數有差
Jake avatarJake2020-08-08
ㄧ辰勃就想射了
Audriana avatarAudriana2020-08-12
一直都有在運動我覺得還好耶 沒什麼差別
Hedda avatarHedda2020-08-15
22生完小孩後體力什麼的都是浮雲～
Harry avatarHarry2020-08-18
厭世百分百
Elma avatarElma2020-08-22
我覺得20歲以後就變差了
Odelette avatarOdelette2020-08-25
殘酷的事實
Isla avatarIsla2020-08-28
記憶力也是
Caitlin avatarCaitlin2020-09-01
1周鍛鍊6天 睪固酮太高反而成為困擾
Kristin avatarKristin2020-09-04
過25就很明顯了......
Hardy avatarHardy2020-09-07
不覺得耶 有固定在運動感覺差不多
Adele avatarAdele2020-09-11
體力變差通常都是睡不好比較多啦
Erin avatarErin2020-09-14
去運動還是可以嗨到1點 沒運動下班就想廢
Sierra Rose avatarSierra Rose2020-09-17
自從我重訓之後，體力反而比學生時期要來得好
Charlotte avatarCharlotte2020-09-21
差不多過27歲後體力明顯有差 QQ
Ophelia avatarOphelia2020-09-24
會
Daniel avatarDaniel2020-09-28
25以後夜生活 就體力不太行了明顯很累
Edwina avatarEdwina2020-10-01
29歲就算每天11.12點睡 8點起床還是全身痠痛 肩膀緊到爆
Harry avatarHarry2020-10-04
快30歲第一次跑了10k，之後一路21k到全馬，30歲之前根
本沒想過。
Agatha avatarAgatha2020-10-08
25歲會開始體能走下坡，最明顯就是代謝變差，有鮪魚肚。到30
就是差到極點，開始感覺自己怎麼那麼廢
Barb Cronin avatarBarb Cronin2020-10-11
我28目前5秒內軟掉
Gary avatarGary2020-10-14
有運動還能加減維持，沒有運動習慣就真的明顯了
Harry avatarHarry2020-10-18
一直有運動感覺35之後才變差，但40之後完全沒暴發力，這一
點才是差最大的
Una avatarUna2020-10-21
要運動！真的有差
Xanthe avatarXanthe2020-10-24
生活作息不好、沒運動體力會明顯變差
Dora avatarDora2020-10-28
過30不運動差異更大，我33反應跟我21-23大學時期差太多了
Rachel avatarRachel2020-10-31
有運動有差
Olga avatarOlga2020-11-04
40不就更慘？
Quanna avatarQuanna2020-11-07
看壓力跟作息，到了新公司變很開心，錢多事少離家近，
又有時間運動，覺得體力比前幾年好
Robert avatarRobert2020-11-10
35歲才開始有感覺
Hardy avatarHardy2020-11-14
20歲體力就開始差了
Agnes avatarAgnes2020-11-17
你覺得你還能熬夜嗎？
Sarah avatarSarah2020-11-20
我現在25就覺得差很多 昨天想熬夜看電影結果睡著 也才一
兩點而已
Ivy avatarIvy2020-11-24
我反而20多歲精神差超怕冷 真的要運動
Olivia avatarOlivia2020-11-27
二十歲時運動怎麼
Elma avatarElma2020-11-30
會 然後開始下午會打盹
Belly avatarBelly2020-12-04
38歲後很有感，之前還會去夜店玩到天亮前幾天喝半瓶伏特
加居然暈了兩三天
Charlotte avatarCharlotte2020-12-07
30之後才開始有運動習慣，倒是覺得變好了。
不過在此之前沒有喝酒熬夜的習慣
Andrew avatarAndrew2020-12-10
比較明顯的是熬夜後恢復較慢。但本來就少熬夜也沒差就是
了
Mia avatarMia2020-12-14
會啊 以前不睡沒差 現在都不行
Leila avatarLeila2020-12-17
30還不至於，接近40才有感
Ina avatarIna2020-12-21
會
Tom avatarTom2020-12-24
我是覺得睡眠正常加上有運動習慣，可以改善很多
Liam avatarLiam2020-12-27
25後明顯感覺變差
Liam avatarLiam2020-12-31
30歲就不行的人應該沒有運動習慣吧
Hedy avatarHedy2021-01-03
40歲你就常常看到上帝對你微笑了
Thomas avatarThomas2021-01-06
25歲過後覺得每5年都會明顯感受到體力下降
Hazel avatarHazel2021-01-10
我有有運動習慣目前28沒什麼感覺，不過玩遊戲的反應跟1
8歲時有差一點
Connor avatarConnor2021-01-13
紅明顯 說20就開始不行的 我看體力是從來沒好過吧
Elizabeth avatarElizabeth2021-01-16
我有運動習慣，反而30後體力更好
Isabella avatarIsabella2021-01-20
沒在運動當然變差啊......
Edith avatarEdith2021-01-23
我大概十五歲之後體力就很差 跟年紀沒關吧
Thomas avatarThomas2021-01-26
會 不太能熬夜，隔天頭痛到不行！