時間管理不佳時 懲罰自己的方法？ - 時間管理

時間管理的原則大家都懂

也很多資料可以參考

只是 當自己時間管理卻沒執行得很好時

請問是否有什麼懲罰方法呢？

我常想不到懲罰自己的方法耶～～

（例如 禁止做自己想做的事 罰自己不能逛街 ...）

請問各位大大有沒有什麼方式可以提供呢

謝謝m(_ _)m

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