執行168斷食、飲食控制和每週五次有氧30分鐘已經兩個月了,體重掉了10多公斤,雖然
還是BMI大於30的胖女生,但至少還是努力的往目標前進!
明天有事情要進市區一趟,中餐會在市區解決,這幾天一直在猶豫到底要肯得雞新的椒麻
脆雞還是來一碗超過三個月沒吃的二郎系拉麵,以現在的食量肯定是沒辦法都吃了,只能
選一個,女版的大家快幫我選啊啊啊,好糾結!!
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還是BMI大於30的胖女生,但至少還是努力的往目標前進!
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