早起的方法 - 時間管理

除了一些方法來促進自己早起

對我而言,我一直認為真的''毅力''就可以讓你早起

我說的不是只是一直心裡念著說要早起

那種感覺就好像是你的身體系統跟你的心靈是上下一氣

從潛意識就認定必須要早起,這樣就很容易達成

我覺得一般人不是不能早起,對他們來說,大家的鬧鐘一樣在早上響起

但是重點就是'賴床',其實我長到這麼大到現在還沒有聽過很多跟我起床習慣一樣的人

因為我是一個不會賴床的人,也不懂為什麼一定要賴床

不過我想我不賴床的出發點應該會對板上的人有幫助吧

我想我不會賴床 那是因為 我心中就是因為認定我既然設了鬧鐘

那就代表我在隔天的那個時間就必須要起床 並且趕緊準備出發

所以賴床對我來說一點好處都沒有 雖然在床上可以多躺一下

但是這樣拖延時間只是讓我一天的計畫持續的進行拖延

所以要我在既定的計畫跟賴床之中做選擇以及平衡點的話

我一定是選擇不要賴床

恩有點離題了不好意思

所以我要說的結論就是

只要心裡真的將每一天該做的事情都認真的看待

準時起床就變的容易很多很多

希望對原po有點幫助


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