日走4萬步 胖校長變型男 - 基隆

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※ 引述《LINGZ (肥兔小欽)》之銘言:
: ※ 引述《slightbluesk (幽寒)》之銘言:
: : 就是要運動;其中的運動是每天要求自己健走四萬步,若遇下雨則是在家中騎自行車
: :(兩個小時內騎六十六公里)。
: : 推 abatw:天阿 四萬步怎麼走得 一天一萬就已經很難了 04/15 00:13
: : 推 kango:別騙了 每天四萬該邊早就爛了 04/15 00:24
: 有鄉民對一天4萬步有所疑慮, 我們來算看看, 數字會說話.
: 假設小步慢慢走, 1公尺走3步, 1小時走4公里, 則4萬步要走:
: 40000/3/1000=13.33公里
: 13.33/4=3.33小時
: 表示一天要走13.33公里, 總共得走3.33小時.
: 改變假設條件變成小步快走, 1公尺走3步, 1小時走6公里, 那也得走2.22小時.
: 至於雨天在家踩飛輪(或是把單車放上訓練台), 2小時騎66公里, 平均時速是33km/hr.
: 實務上是可能辦到的, 只要你每天有3小時的時間可以拿來健走, 或是2小時拿來騎飛
: 輪.

剛剛不準確地測了一次(用win7小時鐘),8秒走12步,距離約是2.5公尺…

(40000/12)*8≒26666.6秒≒444.4分鐘≒7.407小時!

(40000/12)*2.5≒8333.3公尺≒8.3公里。

疑?

看來得找個碼錶正式測一下…

所以4萬步到底要花多久時間?

假設1秒走2步好了(上例是1秒走12/8≒1.5步)

40000/2=20000秒≒333.3分鐘≒5.55小時!


3個小時走4萬步,1秒鐘要走3.703步!

那來那麼多時間跑步啊?還一直跑,跑三個小時!

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All Comments

Necoo avatarNecoo2011-04-16
別忘記人家的職業是校長
Franklin avatarFranklin2011-04-17
給減肥的人一個方向而已怎麼這麼鑽牛角尖
Dorothy avatarDorothy2011-04-18
新聞只有說一日.又沒有說一次就走三個小時...- -
Agnes avatarAgnes2011-04-19
還要考慮記步器的誤差,話說...為什麼這麼多人care這要多久?
Delia avatarDelia2011-04-20
推2樓
Olive avatarOlive2011-04-20
好輕功!
Iris avatarIris2011-04-21
上下班走樓梯,公車自己走一站的距離,不用電扶梯走樓梯,這些都可以參考吧?(抓头)
Ursula avatarUrsula2011-04-22
推2F 人家的職業就是有時間壓~ 減肥本來就是要花時間
Daniel avatarDaniel2011-04-23
我是上班族 在忙我也擠出一天 1hr 運動 真的有心有時間三小時真的不難 .....