指甲變兩層斷掉還有直條紋？？ - 生活

我的指甲也像你一樣..易斷裂..表面有一條一條的紋路..而且我從來不擦指甲油..就是怕酒精再度傷害指甲..曾問過中醫.他說是血液循環不好.養分缺乏..以一般美容保養方面.解釋為手部平時沒滋潤.保養..所以～我就開始從這兩方面做起 1.常常煮四物湯..經常喝..尤其月經結束後.2.補充維他命A3.勤做保養如何保養～～請看以下說明..我覺得滿有效的..你可以 照我 及 以下的方式..試試看【保養指甲的方法】　指甲每天約生長0.1釐米，因為指甲有生命，所以也有組織，指甲根部的乾皮和小皮，具有保護指甲的重要功能。如果為了指甲整齊漂亮修剪乾皮、甲皮，容易使手指發腫。不要修剪乾皮、甲皮是保護指甲的第一原則。其次注意指甲的水分，普通女性指甲含水70%~120%，由體內、體外等不同方式補充，指甲水分深受外界影響，所以乾燥的冬季指甲會失去光澤，洗滌後指甲就會變得較白而柔軟。那麼塗指甲油又有什麼影響？指甲油是合成樹脂以溶劑融化後，混合顏料製造的，因此對指甲有隔離外界的作用。指甲蒙上了一層不透水的膜，無法自外界獲得水分當你發現指甲失去光澤，至少2-3天不塗指甲油。下面談去光水，一般女性都不在乎去光水的品質，它是融化指甲油的強力混合溶劑。有的去光水含很強的脫脂力溶劑，若使用不當，連指甲的油份、水分都被吸收了。時常用去光水，指甲前端裂開，或水分、油份不足，失去光澤而易斷。最好2-3天塗一次指甲油，以一周至少一天不塗指甲油為原則。去光水去除指甲油後，塗護手霜或甘油，並按摩指尖，這是保養指甲的基本常識。日常飲食也是決定你指甲是否美麗的要素，維他命是很重要的，特別是維他命A美手小錦囊 手部特殊護理的步驟 保養指甲的方法 妳適合什麼樣的指甲油 擦拭指甲油的方法 　http://www.beauty-window.com/hand.htm%E7%B6%AD%E4%... ．維他命A已成功地被用來治療某些皮膚病況，如：粉刺及乾癬。 ．維生素A與維生素B與維生素D、E及鈣、磷、鋅一起服用最能發揮功效。 鋅．鋅可使指甲、皮膚及毛髮健康。 ．鋅可維護兩性之生殖器官。 ．對男性來說，鋅更在強精助性上扮演重要角色http://tw.health.yahoo.com/030416/11/q91.html
2005-09-01 00:59:41 補充：
也謝謝你ㄟ～～

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