代為PO文~
我自己也是上課的學生 老師上的真的很好!!!
但是因為星期六早上很多媽媽們比較沒空 所以上課的人數比較少 >.<
所以希望號召更多人來一起運動!!!
大家一起來燃燒脂肪吧!!!
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拳擊有氧課 招生中
夏天要來了，你的小背心、短褲、比基尼準備好了，那體態準備好了沒？還沒？
趕快來打拳擊有氧吧！
拳擊有氧是中高強度的運動，一小時裡面聽著節拍強勁的音樂，打出拳擊組合、練肌力。
老師用滿滿的熱忱，帶動大家揮灑汗水，排走毒素！
拳擊有氧厲害之處是能啟動<<後燃脂效應>>，運動過後，身體還在持續燃燒脂肪！
每一個拳，都要從腰部旋轉推動肩膀，讓你收緊手臂、腰腹的肌肉；
每一個踢腿，練到臀部、大小腿的肌肉；
能讓你動到全身的運動，讓你練出緊致美美的線條！
不要再想了，來就對了！
上課時間：每週六 上午9-10
上課地點：6月北新路教室
7月淡水水碓活動中心
費用：2個月一期，報名整期 150/堂+教室平攤費用，單堂或試上 200/堂
歡迎加Line ID 查詢：0913599819 怡江
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