抽菸與跑步 - 菸草

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從我開始抽菸到現在也半年了

這半年來也幾乎都沒有運動

一方面是懶 一方面怕冷= =

昨天心血來潮去跑一下操場好了

結果跑兩圈就喘個半死覺得快死了 只好停下來

話說以前 還沒開始抽菸 都可以一次跑個十圈不停的

現在居然沒有辦法了 T.T

當下第一個想法就覺得是抽菸的關係

不過也有可能是太久沒運動的關係

不知道板上有沒有人抽菸 又很會運動的

聊聊吧?!

我現在好沮喪喔...................


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I Love HongKong!!

我的初次香港自助旅行遊記
http://www.wretch.cc/blog/jfyuan2001


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All Comments

Elvira avatarElvira2010-03-08
我們這邊打全場的幾乎都會抽煙...
Bethany avatarBethany2010-03-12
我每個禮拜至少三天去健身房 兩天跑2KM 一天跑6KM
Skylar Davis avatarSkylar Davis2010-03-14
最少都會跑2KM熱身 不過出車禍之後大概有兩個多月沒去了
Andrew avatarAndrew2010-03-16
問題都是出在太久沒運動...
Daniel avatarDaniel2010-03-18
以前聽說軍中老士官都是邊跑步邊抽煙
Yedda avatarYedda2010-03-22
不管什麼原因,才半年也退化的太厲害了!!!!1
Hazel avatarHazel2010-03-25
太久沒運動 久了就習慣了! 很快就恢復的啦~
很多棒球員也是國中小就開始抽菸 也沒看他們喘
Linda avatarLinda2010-03-29
所以現在開始天天去跑了 抽菸量也盡量減少看看
Dora avatarDora2010-04-01
抽煙絕對有一定影響 但沒體力應該是太久沒動的關係
Victoria avatarVictoria2010-04-01
真的有差,要養成運動習慣!
Jacob avatarJacob2010-04-03
不過跑完點一支,超讚
Heather avatarHeather2010-04-05
慢慢就會練回來了 別擔心