扭到腳了我該... - 基隆

Olga · 2010-03-21

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早上打壘球扭到腳了

本來想說躺一下就好了

沒想到現在越腫越大

也越來越痛

有沒有人知道現在該怎麼處理阿 =_=

冰敷?熱敷?

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All Comments

Sierra Rose2010-03-21

冰敷

Blanche2010-03-21

受傷48小時內冰敷.......之後熱敷

Tom2010-03-21

冰敷如果無法踏地要去看醫生

Kelly2010-03-21

扭到當下就要開始冰敷了...當天最好泡冰桶...然後去看個醫生

Tom2010-03-22

去BAR喝酒，酒精麻痺了你，就不痛了，=3=...

Catherine2010-03-22

去給推拿師喬吧,但是要找信任的~要不然不會斷根

Heather2010-03-22

我以為有人會推退隊，快看醫生歐XD

Edward Lewis2010-03-22

上次摔車去喝酒回來傷口通通發炎 =_=

Ethan2010-03-22

......真的有這樣子做阿

Ursula2010-03-23

不要去推拿跟喝酒會更嚴重冰敷是不二法門

Megan2010-03-23

冰敷過兩天後若已經不太有疼痛感換成冷熱交替可消腫

Eden2010-03-23

冰敷!! 不要再相信沒有根據的熱敷了

Jack2010-03-23

冰敷(消腫) 三天後熱敷(活絡) 最後做電療/遠紅外線(復健)

Olivia2010-03-23

我以前腳斷就是這樣半年好起來的

Michael2010-03-24

冰敷,晚上睡覺把腳抬高!

Suhail Hany2010-03-24

腫很大的話還是強烈建議先去看骨科比較好喔~~