戒菸!(關於戒必適) - 閒聊

Table of Contents


各位g cup, 30cm安安

廢物我嘗試戒菸好幾次了每次都會忍不住破功
然後就會越來越討厭自己

不過我今天早上終於去看了戒菸門診
拿了一種叫戒必適的藥
醫生說可以繼續正常抽 吃藥又抽煙的話會覺得噁心 身體下次就會不想抽煙這樣

但4因為我現在已經沒抽很兇了大概可以一個禮拜才一包
我有點想直接都不抽了
雖然不知道我意志力可不可以撐下去

我在想如果我直接用藥後再也不抽這樣效果會不會其實不太好(就是壓抑可能反彈之類ㄉ)

請問女板上有沒有人能分享使用戒必適的經驗呢?

大家可以鼓勵我ㄇ><
我真的不想再被煙癮綁架了

-----
Sent from JPTT on my Xiaomi Redmi 6.

--

All Comments

William avatarWilliam2020-06-26
加油 不要再抽了 會軟軟的
Noah avatarNoah2020-06-29
人生苦短 即時行樂 想抽就抽沒甚麼好煩惱的
Joe avatarJoe2020-07-03
你就試試看直接不抽啊~然後用你的那句「不想被煙癮綁
架」當支撐
加油喔
Kama avatarKama2020-07-06
戒啊,剛開始下定決心戒菸的時候很痛苦,想抽菸的時候就
想辦法找事情做,轉移焦點。我相信你一定可以的,加油
Yuri avatarYuri2020-07-09
加油~加油~靠意志力,我也剛戒半年多
Jake avatarJake2020-07-16
戒好幾個月,沒復發。找到自己的為什麼,把相關習慣去
掉就好。加油喔
Edwina avatarEdwina2020-07-20
我同事也戒好幾次 後來肺部出現陰影就戒了
Donna avatarDonna2020-07-23
戒必適聽說蠻猛的 我朋友抽十年以上已戒三四個禮拜了
完全沒抽
Daph Bay avatarDaph Bay2020-07-26
戒必適是讓你抽不下去,像是尼古丁超量下還硬要抽菸。缺點好
像是會便秘之類的。 妳若決心不夠,我看是穩失敗的。
Isabella avatarIsabella2020-07-30
我說不抽 隔天就不抽了 到目前兩年 沒有戒斷症 給你參考
戒菸前我抽的是黑船長
Callum avatarCallum2020-08-02
我菸齡22年 戒了好幾年了 "1000萬人都說有效的輕鬆戒菸法"
Susan avatarSusan2020-08-06
買來看看 可以從心改變 讓"戒菸"變成"不吸菸" 效果很好