感冒喝檸檬蜂蜜溫水?? - 生活

1.甜如果是蔗糖的甜就會多痰 因為蔗糖熱量高。
2.蜂蜜是蜜蜂在植物開花時採得釀製含有多種維生素、礦物質、和氨基酸。
3.蜂蜜雖是甜的所產生的熱量比蔗糖少所以不容易生痰。
4.檸檬含有豐富的維他命C加蜂蜜後是自然的營養補充品。
2013-02-17 08:34:25 補充：
新鮮檸檬原汁(不可買市售濃縮原汁)和蜂蜜(不可是市售合成的)1比1，再沖入適量溫水。

反覆感冒或容易感冒的症狀是寒性體質(代謝循環慢,抵抗力免疫力下降的體質),加上他處筋傷所致(肌肉緊繃後,會產生熱症的錯覺)..高堂中醫林文濱醫師指出,首先,要先把頭部枕骨下緣繃緊的肌肉揉開..再把耳後繃緊的肌肉柔開,再把頸椎兩邊繃緊的肌肉柔開,然後熱敷這些地方,服用中藥(或薑湯不加糖)調整寒性體質,便可改善這些症狀....或搭配針灸,效果更佳..

那是韓劇情結
韓國人有感冒傷風喝蜂蜜糖水的習慣
最後台灣人也有樣學樣
感冒喉嚨痛去買羅漢果約15元
壓碎煮10分鐘
可以加一點薄荷
可以顧喉嚨

檸檬蜂蜜水
家人或朋友感冒時，極力推薦飲用熱蜂蜜檸檬汁。
每天上飲用熱檸檬汁，熱檸檬汁能有效清潔肝臟，協助肝臟排放毒素。
檸檬汁也是很棒的提神飲品，早晨飲用一杯，具有煥發精神的效果。
溫熱又酸甜的檸檬汁液總能提供潤澤，保持體內的淨化與酸鹼平衡。
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