2019最後兩個月急速減肥團
先說我不是什麼萵苣業務
單純想減肥
想弄一個社團短期的
然後裡面會很血淋淋的量自己的體重
大家都會知道
目前構想
1. 10人以內
2. 一起跑步運動
3. 低熱量飲食分享
4. 互相砥礪
5. 一星期量一次體重給團員看
6. 堅持到最後達成目標
7. 不花錢
要加的留賴好了
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先說我不是什麼萵苣業務
單純想減肥
想弄一個社團短期的
然後裡面會很血淋淋的量自己的體重
大家都會知道
目前構想
1. 10人以內
2. 一起跑步運動
3. 低熱量飲食分享
4. 互相砥礪
5. 一星期量一次體重給團員看
6. 堅持到最後達成目標
7. 不花錢
要加的留賴好了
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