幫助學習的mp3或mp4 - 英檢

各位前輩大家好：

最近也想加入托福考試的行列，
平常有在上班，所以花在走路與坐車的時間不少，
想請問有沒有推薦的mp3或mp4可幫助學習的呢！

我本身有一個mp3隨身聽了，但只能聽音樂，
有再想是不是應該買個mp4，同時對看文字會更為方便呢？

有經驗的前輩再麻煩指點一下囉

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