家裡有怪怪的灰色扁蟲 - 浴室

我住的是台北市的小套房，濕氣有點重，
夏天開始出現一種怪怪的蟲(也許冬天也有，只是比較少沒發現?)
表面灰灰扁扁的，成菱形狀，比小拇指指甲瘦一點，
我本來以為是紙屑，後來發現它會緩慢移動，才知道它是蟲，
很奇怪，我在家裡的時後它都不會出現，
白天上班晚上回家後，
會發現出現幾隻"紙屑"在地上或牆上甚至浴室裡(地上最多、牆上次之、最少是浴室)
今天剛結束一個禮拜的出差，
數量有比較多，
有人知道這是什麼蟲嗎?
看不出有什麼危害，但是有點小噁心
是因為房間太潮濕嗎?
thanks~~

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