如何治療中風第一期?!! - 生活

中風第一期的問題不見得就是手指末梢發麻，
這有可能其中一部分，還有頸部酸硬，腳無力、發麻，
眼睛有飛蚊症的問題，頭痛，也有突然間發生的，
你的問題有可能是姿勢不良或是疲勞造成的，
或是你平常有沒有在打電腦，時間太久或是有受傷、跌傷過，
自己想一下是不是有這方面的問題。
我見過16歲就中風的女孩子，但是一般這個年齡是比較少數，
飲食方面最好少吃油膩的食物，膽固醇高的少吃些，
最好平常多做些運動，譬如仰臥起坐、慢跑....，平常睡眠要足，
平常要認識對中風真正了解的專家，
那中風的問題對你來說就不可怕了。

版大您好：
飲食要徹底改善．不可吃過油．過甜．過鹹食物．
過於肥胖確實會有心血管問題．
請先減重．改善飲食．
每天快走40分到1小時．慢慢減重．切記不要激烈運動喔．
手麻不一定是中風前兆．摔傷撞傷都會．最好先檢查．再談問題．

妳的現象
問題是出在腦
好好維護腦
就能改善
現有專書教導維護腦的方法
書名
早睡
避免腦中風
在生活在飲食都有很詳細介紹