如何快速開嗓又不會破聲??? - 生活

開嗓, 通常是指睡醒後, 聲帶有些緊縮, 使得聲音聽起來比平常低沉, 不夠"亮"的意思. 其實大概過卅、四十分鐘, 聲帶會逐漸會潤滑有彈性, 如果您想更快開嗓, 下列的方式可以去試試:
* 喝溫開水:跟水喝得多寡有關，多喝些溫熱的開水，喉嚨比較容易開。
* 吊嗓, 以不吃力的方式, 輕唱Do Re Mi...等音符, 或者唸一篇文章.
* 運動熱身, 例如體操或深呼吸運動, 讓肺活量增加, 聲帶比較容易開.深呼吸是鼻子吸氣, 嘴巴呼氣, 持續3 ~ 5分鐘.
* 『發聲』是開嗓最重要的功課
〝先唱中音熱嗓〞！一開始時，從中音開始爬音階下（用『嗚』的效果較好），一直唱到胸音無法再低為止；接著改由中音往上爬音階（以『啊』的效果較好），直唱到無法再高為止；最後，則是由剛剛唱的最低音 → 一路爬音階至最高音。
飆高音需要腹腔共鳴，一邊跑步一邊練唱是個好方法，但要記得～要用丹田的力量發聲（氣集丹田），力量出來了，音自然會高，聲音才能渾厚天成。
再提供一篇 練音域 的知識+ ，予您參考～
再補充一篇唱歌前如何保養喉嚨 的知識+ ，予您參考～
2008-09-21 15:55:33 補充：
要開嗓
有一些心得可以跟你分享:
1.要唱歌時前晚別熬夜然後睡到早上就接著去唱 最好讓嗓子起床後休息幾個小時等到下午或晚上嗓子比較開的時候去唱最好!!
2.唱歌時切忌喝太冷的飲料 ,茶葉, 汽水, 膨大海 ,枇杷膏 , 酒等...最好完全都不要!!!!
我覺得喝熱開水就好了!!(不要茶葉那種= =")
2008-09-21 15:56:50 補充：
3.在唱歌的時候 身體放輕鬆 喉頭放輕鬆 嘴巴張得愈開唱愈好 氣不夠時也不要硬用喉嚨去飆高音(想死就可以用這招.. = =")
4.要開嗓時 我建議點一首聲音可以得唱很大聲但不要點音太高的歌(聲音唱得大聲 嗓子自然會比較容易開 因為很多人一開始愛飆高音嗓子沒熱開就硬唱 結果完全都是聽到喉音然後把嗓子搞垮 白花錢來唱歌= =")
2008-09-21 16:02:49 補充：
5.身子有熱過且有運動過聲音也比較容易開
6.唱歌的時候最好別連飆三首高音的歌很容易唱啞 讓嗓子休息一下(同時也不會被朋友給白眼 嘿嘿!!)
7.一開始別點不熟的歌(很容易因為換氣不對 而沒有氣硬唱把嗓子傷到!!可以等嗓子熱開後 點技巧難度較高的歌曲 別人聽了也爽而不會**譙!!)